תוֹכֶן [скрыть]
רפואת צמחי מרפא היא דרך יעילה לשמור על חסינות. היתרונות הבריאותיים של צמחים מסוימים מוכרים גם על ידי הרפואה הרשמית. אחת התרופות העממיות היעילות ביותר היא ורדנה לחסינות. תה מוכן כראוי, מרתחים, עירויים עוזרים לשרוד את עונת ההצטננות, זיהומים נגיפיים "ללא הפסדים" ומחזקים את הגוף בכללותו ומספקים הגנה מפני מחלות אחרות. עם זאת, גם לאמצעים כאלה לכאורה לא מזיקים יש התוויות נגד, כך שאינך יכול "לרשום" אותם בעצמך - עליך להתייעץ עם רופא.
תכונות שימושיות של מתני ורדים לחסינות
זהו צמח מרפא, שכל חלקיו נמצאים בשימוש נרחב ברפואה העממית. אפקט החיזוק הכללי לגוף כולו והיתרונות של ירכי ורדים לחסינות מסופקים על ידי מינונים "הלם" של ויטמינים, מקרו ומיקרו אלמנטים.
הצמח הוא "בעל השיא" לתכולת ויטמין C. מקורותיו העיקריים הם לימון, חמוציות ודומדמניות שחורות, אך הריכוז בירכיים ורדים גבוה בהרבה (650 מ"ג ל -100 גרם). הוא מכיל גם ויטמינים אחרים הדרושים לשמירה על חסינות:
- A - מפעיל את חילוף החומרים, הוא הכרחי כדי לשמור על חדות הראייה;
- E - מחזק את הגנת הגוף מפני השפעות גורמים סביבתיים שליליים ורדיקלים חופשיים, מסייע בשימור בני נוער לאורך זמן;
- קבוצה B - בלעדיהם חילופי חלבונים, שומנים ופחמימות הם בלתי אפשריים, הם מחזירים ושומרים על מראה בריא של העור, השיער, הציפורניים.
כיצד לבשל ולשתות מתני ורדים לחסינות למבוגרים
ישנם מתכונים רבים לבישול ירכי ורדים כדי לשמור על חסינות. אך כדאי לזכור כי זה רחוק מלהיות תרופה לא מזיקה. לכן, אינך יכול "להקצות" חליטות, תה, מרתח לעצמך. הם נלקחים רק לאחר התייעצות עם רופא. כמו כן, רעיון רע שאינו תורם לחיזוק המערכת החיסונית יהיה ניצול לרעה של כספים, הגדלת משך זמן הקבלה המומלץ.
לִצְבּוֹעַ
תמיסת ורדים לשיפור החסינות עשויה רק מגרגרי יער טריים בשלים. הם צריכים להיות רכים למגע, עם צבע אדום-כתום אחיד. אסוף אותם רחוק ככל האפשר מה"ציוויליזציה ", במיוחד מכבישים מהירים, מפעלים תעשייתיים, מערים גדולות.
להכנת התמיסת תצטרכו כוס פרי ו -500 מ"ל וודקה (או מדוללים במים לריכוז האלכוהול האתילי הרצוי). הגרגרים נחתכים לשניים, מועברים למיכל זכוכית אטום ונמזגים עם וודקה. הכלי אטום, נשאר במקום חשוך וקריר למשך 30-40 יום, התוכן מטלטל בעוצמה בכל יום.
תמיסת שושנה לחסינות נלקחת שלוש פעמים ביום 10-15 דקות לפני הארוחות. כף מספיקה בכל פעם.
אִינפוּזִיָה
כללים כלליים להכנת ושימוש בעירוי לחסינות:
- השתמש במים שטמפרטורתם אינה עולה על 85 מעלות צלזיוס. מים רותחים תלולים הורסים כמעט את כל ויטמין C.
- להחדיר את הנוזל למשך שלוש שעות לפחות.עדיף לחכות 8-12 שעות, להכין את המשקה מהערב לבוקר.
- קח לכל היותר שלוש כוסות עירוי, וחלק אותו פחות או יותר באופן שווה לאורך היום. משך הטיפול המרבי הוא שלושה שבועות. כדי למנוע בעיות בחסינות, כוס כל יום בבוקר על קיבה ריקה מספיקה (כשעה לפני ארוחת הבוקר).
לצורך העירוי תצטרכו 100 גרם פרי ו- 0.5-1 ליטר מים. ריכוז המוצר המוגמר תלוי בנפחו. הגרגרים נשטפים, עוברים דרך מטחנת בשר או קצוצים בבלנדר, מוזגים עם מים חמים (70-85 מעלות צלזיוס). את התערובת שנוצרת מערבבים ויוצקים לתרמוס. או שהם פשוט מתעקשים בסיר, מכסים אותו במכסה ועוטפים אותו במגבת.
מרתח ורד על ידי חסינות
להכנת המרק, מתאי ורדים טריים וגם יבשים. כוס פירות יער נחתכים או הופכים לדייסה בעזרת פטיש מטבח, יוצקים 500 מ"ל מים קרים ומכניסים לאמבט מים. חשוב לא לתת לנוזל לרתיחה. לאחר שהביא לטמפרטורה של 70-80 מעלות צלזיוס, מסירים את המרק מהאש תוך 15-20 דקות, מסוננים ומתעקשים במשך 2-3 שעות. את המנה כולה צריך לשתות ביום, בין הארוחות.
תה
זה מאוד פשוט לחלוט תה ורדים בצורה נכונה לצורך חסינות. את גרגרי היער מוסיפים לתה צמחים שחור-עלים גדול או ירוק בפרופורציה הרצויה. בדרך כלל 3-5 חתיכות מספיקות לכף עלים. ואז הוא מבושל בקומקום. הם גם שותים כמו תה פשוט, 3-4 כוסות ביום.
כדי לשנות את הטעם של המשקה, אתה יכול להוסיף רכיבים אחרים שימושיים לחסינות ורד:
- דומדמניות שחורות טריות או יבשות, אפר הרים, ויברנום, עוזרד. הגרגרים מעורבבים בפרופורציות שוות.
- עלי סרפד, פרוסות גזר טרי. המרכיב הראשון נלקח לשניים. גזר - זהה בערך לירכיים.
- עלים יבשים של lingonberry ו דומדמניות שחורות. התערובת שלהם (שני המרכיבים בפרופורציה שרירותית) ועלי התה נלקחים בכמויות שוות.
- ג'ינג'ר טרי. לכף עלי תה ו 3-5 ירכי ורדים, מספיק חתיכת שורש קלוף וקצוץ דק במשקל 5-7 גרם. המשקה המוגמר מתגלה כחריף למדי, מומלץ להמתיק אותו בדבש.
- פרחי קמומיל, טיליה, קלנדולה. ניתן ליטול אותם בנפרד או כתערובת. כאן, מומלץ להסתדר בלי עלי תה.
באופן כללי, ניתן להוסיף את ורב עשבי התיבול המשמשים ברפואה המסורתית. הם משולבים בהתאם לאיזה אפקט אתה רוצה לקבל. תה עם ירכי ורדים, מרווה וקלנדולה לא רק מחזק את המערכת החיסונית, אלא גם מדכא תהליכים דלקתיים, עם קליפת עץ אלון ועלי לינגוברי זה נותן אפקט אנטיבקטריאלי.
סירופ
סירופ הוא הדרך הטובה ביותר לשמור על חסינות הילדים. בשל הטעם המתקתק והנעים, אין בעיות בצריכתו. מכינים אותו מהקליפות שטחונות במטחנת בשר או בבלנדר. כ- 100 גרם מוזגים ל -150 מ"ל מים, מביאים לרתיחה על אש נמוכה, מוסרים מהתנור לאחר חצי שעה. ואז מוסיפים 100 גרם סוכר, מערבבים עד שכל הקריסטלים מתמוססים.
הסירופ המוגמר מסונן, מוזג לכלי מתאים, מאוחסן במקרר. הנוזל מתגלה כעבה למדי, זה נורמלי. קח כף יום לפני ארוחת הצהריים או הערב.
איך לתת לילדים לחסינות
המינון היומי המרבי של כספים כאלה לילד מתחת לגיל עשר הוא מחצית מהנורמה למבוגרים.כדי לשמור על החסינות של מתבגרים, היא מוגברת ל -3 / 4 מנפח זה. המשטר זהה למבוגרים. מרתחים לשתייה, חליטות, תה, סירופ לא יכולים להיות יותר משלושה שבועות ברציפות. אחרת, בעיות במערכת העיכול הן מאוד סבירות.
אם נותנים ורד לילד למניעת הצטננות, אין לו בעיות בולטות בחסינות, מספיק 100 מ"ל של מרתח או עירוי ליום. חצי מהמנה שותים כחצי שעה לפני ארוחת הבוקר, השנייה - 1.5-2 שעות לפני השינה.
התוויות נגד
יש הרבה התוויות נגד לקיחת ירכיים. בנוכחות מי מהם, יש לנטוש אמצעים כאלה לחסינות, למרות כל היתרונות שלהם:
- חוסר סובלנות אינדיבידואלי. Rosehip הוא אלרגן פוטנציאלי חזק. התגובה השלילית מתבטאת באופן אינדיבידואלי - החל מגרד קל, אדמומיות, פריחה ועד נפיחות קשה ובעיות נשימה.
- מחלות כרוניות במערכת העיכול. בנוסף לדלקת קיבה, קוליטיס, כיבים (במיוחד בשלב ההחמרה), אינך יכול לקחת מתני ורדים עם חומציות מוגברת של מיץ קיבה, נטייה לצרבת.
- כל פתולוגיה של מערכת הלב וכלי הדם. אלה כוללים טרומבופלביטיס. בשל הריכוז הגבוה של ויטמין K, הפירות "מעבים" את הדם. בזהירות ורק לאחר התייעצות עם הרופא המטפל, נטילת ורדים לחסינות נלקחת עם לחץ דם נמוך. עבור אלו הסובלים מיתר לחץ דם, קרנות כאלה הן טאבו קטגורי. הם גם מגבירים את לחץ הדם, אולי אפילו דימום מוחי.
למי שמודע לנטייתם לתגובות אלרגיות, הפעם הראשונה לנסות תרופות עם ירכי ורדים לצורך חסינות היא במינונים מינימליים.
הוורד מכיל חומצות אורגניות בריכוז גבוה, אם כן, אם עוברים התעללות, אמייל השן סובל, עששת מתפתחת, והקרום הרירי מחליש לכיבים. כדי להימנע מכך, מומלץ לשתות מרתחים, חליטות, תה דרך קש ולשטוף מיד את הפה היטב.
סיכום
ורדים היא שימושית ביותר לחסינות. השפעה כזו מסופקת על ידי הויטמינים, המקרו והמיקרו אלמנטים הכלולים בה בריכוז גבוה. מרתחים, חליטות, תה עשוי ורדים הם טוניק כללי יעיל. כמובן שהיתרונות הבריאותיים תלויים בשאלה אם התרופה נעשית נכון והאם היא מנוצלת לרעה. ישנן גם התוויות נגד, יש לקחת זאת בחשבון לאחר שהתייעצתי בעבר עם רופא, כדי לא לפגוע בעצמך.