תוֹכֶן
Lingonberry הוא צמח מרפא שימושי, אשר נקרא העממי "מלך ברי". רבים מתעניינים בשאלה האם לינגוברי מעלה או מוריד את לחץ הדם. בשל ההרכב הביוכימי המגוון, מרתחים, סירופים, חליטות גרגרים ועלים חוסכים ממחלות רבות. הם מנרמים את לחץ הדם, מקלים על כאבי ראש, עייפות, מגבירים את החיוניות ומשפרים את הרווחה.
מאפיינים שימושיים והתוויות נגד לינגוברי בלחץ
Lingonberry הוא מרפא טבעי שיכול להתמודד עם מחלות רבות. עלים מסתדרים, מקלים על דלקת, מחטאים ומרפאים פצעים, מקלים על חום, בעלי תכונות כולרטטיות ומשתן.
Lingonberry מחזק את הלב, משחזר את מערכת העיכול, האנדוקרינית והעצבים.
ברפואה העממית לוקחים לונגבוני:
- בטיפול במחלות גניטורינריות;
- לנרמל את רמת הסוכר בדם;
- עם מחסור בוויטמינים וחסינות מוחלשת;
- למניעת מחלות לב;
- עם יתר לחץ דם;
- לטיפול במחלות במערכת העיכול, נגיפי, הצטננות ומחיידקים.
עירוי פירות יער נותן ומחזיר כוח, מקל על כאבי ראש, גירויים ועייפות.
וגם דובדבנים משמשים כדלקמן:
- מי לינגוברי וגרגרים יבשים עוזרים לדלקת קיבה ולבלב.
- פירות טריים משפרים את הראייה.
- מרק פירות יער מומלץ לראומטיזם, סוכרת, דימום פנימי ומחסור בוויטמינים.
- מרתח של פירות יער מיובשים עוצר את הדימום ברחם.
- בשל חיסול מהיר של רעלים, רעלים ומוצרי פירוק מזיקים, לינגוברי מפחית במשקל ונותן תוצאה חיובית במהלך דיאטה.
Lingonberry מצאה יישומים רחבים בתחום הקוסמטיקה. המרק משמש כשטיפה, שכן הצמח מחזיר את זקיק השיער, מקל על קשקשים ופותר את בעיית נשירת השיער. מסכות פנים עשויות פירות יער טריים. הם מזינים, משפרים ומשקמים את מבנה העור. הם גם מונעים הופעה של קמטים וכפות רגליים הקשורות לגיל, משפרים את עור הפנים ואת מוצקותם, מקלים על דלקת ונפטרים מאקנה.
מעלה או מורידה את לחץ הדם של לונגבוני
לינגוברי עשירים בפוליפנולים ופלבנואידים. הודות לכך, פירות היער משפרים את עבודת שריר הלב, מחזקים ומגבירים את האלסטיות של כלי הדם והנימים, ומורידים את לחץ הדם.
מיץ פירות יער טרי שימושי בשלבים הראשונים של יתר לחץ דם. מאז לאחר המחקר, מדענים מצאו שאם לוקחים מרק לינגוברי במשך שישה חודשים, יש חיסול מוחלט של התקפי יתר לחץ דם. כתוצאה מכך, lingonberry הוא הכרחי עבור לחץ גבוה.
בשל התכולה הגבוהה של מגנזיום, כרום ונחושת בפירות ובזרעים, הופעת הלוחות השומניים מופחתת, דופק הנורמליזציה ומפחית את הסיכון לשבץ מוחי, מפרצת, התקף לב וטרשת עורקים.
איך לבשל לונגבונים מלחץ
לצורך הטיפול השתמשו בפירות יער טריים, יבשים וקפואים, מרתח וחליטת פירות ועלים.
הדרך הקלה ביותר להקל על לחץ הדם היא לאכול פירות יער טריים או קפואים. כדי להוריד את לחץ הדם, עליכם לאכול 30-50 פירות יער מדי יום. לאחר מספר שבועות הלחץ יתייצב ומצב הבריאות ישתפר.
ישנם הרבה מתכונים טעימים ובריאים ללינוביות להורדת לחץ הדם:
- מיץ לינגוברי;
- תמיסת פירות יער אפויה;
- מרתח של עלים;
- מיץ לינגוברי;
- מיץ עם דבש;
- דובדבנים, מרוסקים עם סוכר;
- מרתח של פרחים עם גבעולים;
- תה לונגברי.
מרתח של פרחים
במהלך תקופת הפריחה של הלונגבוני, פרחים עם גבעולים נאספים. 1 ליטר מים נמזג ל 200 גרם מהאוסף ומבושל כחצי שעה. העירוי נותר להחדיר לילה. בבוקר מסננים את המרק ויוצקים אותו לבקבוק כהה. זה נלקח שלוש פעמים ביום, 0.1 ליטר.
מיץ לינגוברי
קילו גרגרי יער נטחנים למצב דשא. מחית לינגוברי מסוננת, המיץ מוזג לבקבוק. לפני נטילה יש לדלל עם מים בפרופורציות שוות. צרכו כוס אחת ביום. אם משתמשים במשקה טהור, מחלקים 50 מ"ל לשלוש מנות.
מרתח עלים
60 גרם של עלים ופרחים מיובשים מוזגים עם חצי ליטר מים רותחים. השאירו למשך 60 דקות לחליטה. המרק מקורר ומסונן. קח 0.1 ליטר שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. מהלך הטיפול הוא 30 יום. ההליך חוזר על עצמו 3-4 פעמים בשנה.
מיץ לינגוברי
ניתן להכין מתכון זה גם פירות יער טריים וגם קפואים. טוחנים למצב פירה. 150 גר 'דייסת לונגבוני מדוללת בליטר 1 ומוסיפים 30 גר' דבש. הכל מערבב עד שהדבש נמס לחלוטין. ניתן לצרוך משקאות פירות לאורך כל היום, לחלק אותם לחלקים שווים.
Lingonberry, מגורד עם סוכר
1 ק"ג פירות יער טריים מוזגים עם 150 גרם סוכר מגורען ומניחים עד להופעת המיץ. טוחנים את פירות היער עם טיט או בלנדר. ריבה מוכנה מוזגת לצנצנות סטריליות ומכניסה למקרר לאחסון. ואתה יכול גם לאחסן אותו במקפיא, אך המוצר המופשר אינו נתון להקפאה משנית.
תה לינגוברי
עלים ופרחים משמשים להכנת תה, כמו גם פירות יער טריים, יבשים או קפואים. תה ירוק, 60 גרם פירות ו -30 גרם עלים יבשים עם פרחים מוזגים לקומקום קומקום של חצי ליטר. לחלוט למשך 10-15 דקות. אם תרצה, ניתן ליהנות מהתה גם מדולל וגם לא מדולל. מכיוון שללונגרי יש תכונה משתן, שותים תה לא יותר מ -3 פעמים ביום.
תמיסת פירות יער קלויים
1 ק"ג פירות יער מחולקים לחלקים שווים. אחד מכניסים לתנור שחומם מראש ל -160 מעלות ומבשלים למשך שעתיים לפחות, ואז פותחים את הדלת או מפעילים את מצב הגריל ומשאירים לשעתיים נוספות. כדי למנוע את שריפת פירות היער, מערבבים אותו בעדינות. מיץ נלחץ מהחלק השני. ואז הלידה האפויה נלחשת במזלג ומשלבת עם מיץ. הוסף דבש וודקה בשיעור של 30 גרם לכל ליטר מיץ. התמיסה נלקחת פעמיים ביום לפני הארוחות.
מיץ דבש לינגוברי
2 כוסות פירות יער נשטפים וממוינים בקפידה. סוחטים את המיץ ומוסיפים 60 גרם דבש נוזלי. מערבבים עד שהדבש מתמוסס ולקחת חצי כוס בבוקר ובערב.
איך לוקחים חליטות ריפוי בצורה נכונה
לפני שמשתמשים במשקה הלונגבוני המרפא, ראשית כל, עליכם להתייעץ עם מטפל. על מנת שהלונגונרי יפחית את הלחץ, יש צורך לבשל אותו נכון ולעמוד בכללי הכניסה.
חליטות לינגוברי נלקחות ב ½ כף. שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. מהלך נטילת העירוי התרופתי הוא חודש. אם תרצה, ניתן לחזור על הקורס תוך 3-4 חודשים. מכיוון שהגרגרים מפחיתים את לחץ הדם, הדבר עלול לגרום לנמנום, ולכן יש לנקוט בזהירות רבה של עירוי הריפוי מצד הנהגים.
אם משתמשים במשקה הלונגבורי בצורה לא נכונה, תופעות לוואי אפשריות:
- תגובה אלרגית.
- צריבה בבטן ובוושט.
- צַרֶבֶת.
- חיתוך המעיים.
- שִׁלשׁוּל.
ניתן להשיג יעילות מלונגבונים רק אם נצפה המינון ואין התוויות נגד כלל.
מגבלות והתוויות נגד לשימוש
אמנם לונגברי הוא מחסן של ויטמינים, אך כמו כל תרופה, ייתכן שיש לו התוויות נגד.
אי אפשר לקחת את פירות היער:
- לחץ דם נמוך;
- אנשים עם תסמונת קיבה רגיזה וחומציות גבוהה של מיץ קיבה;
- עם תגובות אלרגיות;
- נשים במהלך המחזור החודשי;
- חולים עם דלקת שלפוחית השתן ואבנים בכליות;
- אנשים עם מחלת כבד כרונית.
יש להשתמש בזהירות בהריון ונשים מניקות, כמו גם אנשים שעבודתם קשורה לריכוז מוגבר וריכוז.
סיכום
Lingonberry מעלה או מוריד את לחץ הדם - שאלה זו נשאלת הן על ידי חולים עם יתר לחץ דם והן על ידי לחץ דם. אך לאחר קריאת המאמר כל אחד מצא את התשובה לשאלה משלו. אם לוקחים לינגוברי, עליכם לעקוב אחר כללי הכניסה והמינון. ועל ידי בחירת המתכון שהכי אהבתם, תוכלו לא רק להפחית את הלחץ, אלא גם ליהנות מגרגרי יער טעימים ובריאים.
