תוֹכֶן
יותר ויותר, בחיפוש אחר הישועה מיתר לחץ דם ומחלות אחרות, אנשים פונים לכוחות הטבע. אחת התרופות הפופולאריות ביותר היא רימון. אך לעתים קרובות התכונות של פרי זה מביכות. חשוב להבין אם מיץ הרימונים מעלה או מוריד את לחץ הדם על מנת להשתמש נכון בפירות.
כיצד משפיע מיץ רימונים על לחץ הדם
מדוע רבים הופכים ליתר לחץ דם עם הגיל? הסיבות לכך עשויות להיות שונות:
- הפרות של הטונוס בכלי הדם;
- בעיות בכליות, תהליכים דלקתיים באיברי האגן;
- חוסר איזון הורמונלי, עודף של אלדוסטרון מוביל להופעה של מחלות לב וכלי דם, עלייה בלחץ הדם, מלווה בחולשת שרירים ובמחסור באשלגן בגוף;
- הנגאובר מלווה בעוויתות של כלי המוח;
- תרופות בעלות עלייה בלחץ הדם כתופעת לוואי (משככי כאבים עם קפאין ו אקמול);
- מלח, אכילת יתר וכמה מאכלים (קפה, משקאות אנרגיה, אלכוהול);
- אוסטאוכונדרוזיס, פציעות גב, מאמץ יתר מתמיד של שרירי הצוואר והגב, הגורמים לעוויתות בכלי הדם, משבשים את אספקת הדם למוח;
- פריסה לא נכונה של מקום העבודה מובילה לעומס יתר של שרירי העיניים;
- לחץ.
לרימון בלחץ גבוה יש השפעה חיובית. יש קשר די ברור בין מערכת העצבים לבין לחץ הדם. מתח קשה גורם לשחרור בלתי מבוקר של הורמונים. כתוצאה מכך מכווצים את הכלים, הלחץ עולה. שתיית מיץ רימונים מסייעת בביטול יתר לחץ דם מסוג זה, מכיוון שיש לו תכונות מרגיעות בשל נוכחותם של ויטמינים B6, B9, מגנזיום (Mg).
מיץ רימונים בולט בתכונות אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות. מומלץ להשתמש בו נגד דלקת שלפוחית השתן ומחלות דלקתיות אחרות של מערכת המין. זה מאוד שימושי באי ספיקת כליות, בדרך כלל במהלך טיפול של חודשיים. עם pyelonephritis, מותר להשתמש בו במהלך תקופת ההפוגה כמניעה בכמויות מוגבלות. מיץ רימונים מסייע בהוצאת אבנים מהכליות, בדרכי השתן.
רימון יעזור להפחית את כמות המלח שאתם אוכלים בתזונה היומית שלכם. ניתן להכין באמצעותו רטבים שונים, ש"נרשאראב "נחשב למפורסם ביותר. בעזרתם ניתן לתבל לא רק מנות בשריות, אלא גם סלטים. מיץ רימונים יכול להחליף חלקית את התבלינים; לעתים קרובות משתמשים בסלטים במקום בלימון. בנוסף, יש לו גם תכונות משתן ומסייע בהוצאת עודפי מלח מהגוף.
אכילת יתר, המשקל העודף הנלווה מוביל ישירות לעומס על מערכת הדם. כל 5 ק"ג מעבר לנורמה מעלה את לחץ הדם ב 5 מ"מ כספית. מיץ רימונים הוא אידיאלי לשילוב בדיאטות הרזיה. תכולת קלוריות נמוכה בתוספת ערך תזונתי גבוה של המוצר הופכים אותו לבלתי הכרחי במאבק נגד משקל עודף. בנוסף לעובדה שהרימון משפר את עיכול וספיגת המזון, עקב תכולת ויטמין K וחומרים אחרים, זה עוזר בשיפור חילוף החומרים.
החומרים הכלולים ברימון מנרמלים את גוון כלי הדם, מחזקים את דפנותיהם והופכים אותם לאלסטיים יותר.משתתף בתהליך זה, קודם כל, ויטמין C וחומרים נוגדי חמצון אחרים, שנמצאים בשפע מאוד במיץ פירות. הם מנקים את הדם מכולסטרול, חומרים מזיקים, משפרים את תהליך ההמטופואזיס ואת תפקוד מערכת הדם כולה. הודות לתכונות אלו, הרימון מקל על תסמיני הנגאובר וסוגים אחרים של שיכרון, כולל תרופות.
כתוצאה מהעובדה שמיץ רימונים משפר את זרימת הדם, רקמת השריר רוויה בחמצן ובחומרים מזינים, הוא הופך לבריא יותר ומצבו חוזר לקדמותו. המגנזיום הכלול בעובר מקל על מתח השרירים, מקל על עווית בכלי הדם.
האם מיץ רימונים מעלה את לחץ הדם?
באופן מוזר, מיץ רימונים שימושי גם לחולים עם לחץ דם נמוך, מנרמל את לחץ הדם כלפי מעלה. לחץ דם נמוך מסוכן לא פחות מלחץ דם גבוה. כמות הלחץ תלויה, קודם כל, בגורמים כמו מידת היעילות של עבודת שריר הלב ומה מצב רשת כלי הדם.
מיץ רימונים בלחץ נמוך מועיל מכיוון שהוא מכיל כמות גדולה של אשלגן וחומרים רבים אחרים הנחוצים לתפקוד תקין של מערכת הלב וכלי הדם. מחזק את שריר הלב, מונע מחלות לב וכלי דם ומטפל במחלות קיימות. כמות גדולה של נוגדי חמצון בעזרת רימון מסייעת בשמירה על כלי הדם וטונוס של שריר הלב במצב בריא.
האם מיץ רימונים מפחית את לחץ הדם
מיץ רימונים בלחץ מוגבר הוא בעל ערך מכיוון שהוא נוגד חמצון חזק. הוא מנקה את הדם, את כלי הדם ואת כל הגוף מרעלים, כולסטרול וסיגים. בכלים גדולים הזיהום שלהם אינו מורגש באותה מידה כמו בנימים קטנים. רובדי כולסטרול, הצטברות סיגים סותמים את רשת כלי הדם ההיקפיים ונפגעת זרימת הדם. זה מוביל לעלייה בלחץ הדם.
מיץ רימונים ליתר לחץ דם, ששותים מדי יום על קיבה ריקה, מבצע ניקוי כללי של הגוף וכלי הדם, מנרמל תהליכים רבים בגוף, כולל זרימת הדם. הודות לכלי אלסטיים נקיים, הדם נע בחופשיות דרך מערכת הדם, מעביר חמצן ותזונה לכל האיברים והמערכות בגוף האדם, כולל המוח.
כיצד משפיע הרימון על לחץ הדם
ההשפעה של מיץ רימונים על לחץ אפשרית הן בכיוון אחד והן בכיוון השני, תלוי באיזו סוג מחלה החולה סובל. עם יתר לחץ דם, העובר מוריד את לחץ הדם; עם לחץ דם נמוך, להפך, הוא גורם לעלייה בפרמטרים שלו. כל זאת בשל העובדה כי החומרים הכלולים במיץ רימונים מרפאים את כל מערכת הלב וכלי הדם.
תכונות שימושיות של רימון והתוויות נגד לחץ
מיץ רימונים הוא ללא ספק טוב ללחץ דם גבוה. זה גם מגביר את החומציות של מיץ קיבה, ולכן הוא משפר את העיכול אצל אנשים בריאים. לאלו הסובלים מהפרשת יתר של הקיבה, עדיף להגביל את עצמם לשתיית המשקה. לכל הפחות, קחו אחרי הארוחות. בשל העובדה שמיץ רימונים פועל בצורה כל כך אגרסיבית במערכת העיכול, הוא גם מעורר החמרה של מחלות לבלב.
זה לא יכול לשמש לא רק עבור דלקת הלבלב, אלא גם עבור דלקת שלפוחית השתן, שכן שתי מחלות אלה קשורות זו בזו. מי שסובל מתופעות של אלרגיות למזון צריך להקפיד גם על שתיית רימון. עדיף להתחיל לקחת את זה בכמויות קטנות, ולהגדיל בהדרגה למינונים טיפוליים. השפעת הרימון על הלחץ תלויה במידה רבה בכמות המוצר.
איך לשתות מיץ רימונים לצורך לחץ דם
הלחץ עולה רק מרימון טבעי. לצורך הטיפול עדיף להשתמש במיץ טרי סחוט טרי ביתי. מיצי חנות לא יעשו זאת. הם מכילים הרבה סוכר וכימיקלים שונים המהווים בן לוויה קבוע של תעשיית המזון המודרנית.
כדי להשיג תוצאות מתמשכות ביתר לחץ דם, יש לשתות מיץ רימונים מדי יום. לדלל לשניים במים או במיץ גזר סחוט טרי, קח על עצמך בטן ריקה בבוקר, לפני ארוחת הבוקר. ברגע שנמצא בגוף, מיץ רימונים מנרמל את מצב הנימים, מקל על העווית שלהם, מרפה את דפנות השרירים של כלי הדם, וגם מנקה משכבות מזיקות.
רימון שימושי גם בלחץ מופחת. עם לחץ דם נמוך, אם אתה עוקב אחר מינון מסוים של המשקה, אתה יכול גם לנרמל את הלחץ. מיץ רימונים בכמויות גדולות גורם לטכיקרדיה קלה, האטה בדופק, וזה בתורו מוביל לירידה בלחץ הדם. לכן, על מנת לנרמל לחץ דם נמוך, יש לקחת משקה מהפרי רק בהמלצת רופא, שיקבע במדויק את המינון הטיפולי.
מתכונים עממיים עם רימון מלחץ
היתרונות והנזקים של מיץ רימונים וכיצד הוא משפיע על לחץ הדם נחקרו זה מכבר ברפואה המסורתית. ישנם מתכונים יעילים רבים, חלקם מפורטים להלן.
אז, כדי להגביר את לחץ הדם, אתה יכול לפנות לטיפול כזה. מוסיפים 2-3 כפות ברנדי לכוס מיץ רימונים מדולל. המשקה שהתקבל יאפשר לך קודם להרחיב את הכלים, ואז להצר. לקוניאק השפעה טיפולית ארוכת טווח למדי. אך יש לגשת לטיפול כזה בזהירות כדי לא להגיע לתוצאה הפוכה.
בלחץ גבוה צריך לחתוך את הפירות לפרוסות, לטחון אותו יחד עם הקליפה בעזרת מעבד מזון או מטחנת בשר. סוחטים את המיץ ומדללים עם בקבוקי מים. קח את המשקה שהתקבל חצי כוס פעם אחת ביום למשך חודשיים או יותר. אם המשקה מתגלה כחמצמץ מאוד, אפשר להוסיף דבש - לא יותר מכף למנה.
דרך נוספת להכין תרופה ללחץ רימונים. מקלפים את הגרגירים ומועכים אותם עם ריסוק עץ. זה ישחרר מיץ, אותו יש לסנן ולערבב עם מיץ טרי סלק (גזר). שילוב זה במשקה יהפוך אותו ליעיל יותר בלחצים גבוהים.
אמצעי זהירות
עדיף לשתות מיץ רימונים מדולל במי שתייה או מיץ אחר שמתאים בצורה הרמונית לטעמו. רצוי להשתמש בקשה במקרה זה, מכיוון ששתייה תכופה ורשלנית של המשקה עלולה לגרום במהרה להידרדרות במצב אמייל השן בגלל התכולה הגבוהה של חומצות אורגניות.
אם אדם אינו סובל ממחלות במערכת העיכול, עדיף לשתות מיץ רימונים על קיבה ריקה. בנוכחות דלקת גסטריטיס חומצית יתר, כיבים, קרוב לוודאי שיהיה צורך לנטוש משקה בריא. במקרה של חומציות מוגברת של הקיבה, יש לשתות מיץ רימונים שעה לאחר האכילה.
סיכום
בין אם מיץ רימונים מעלה או מוריד את לחץ הדם - אין תשובה מוגדרת. הפרי יכול להיות שימושי בשני המקרים. כאן חשוב להתייעץ עם רופא ולא להפר את המלצותיו בנוגע לצריכת משקה זה.
