מיץ דלעת עם גזר לחורף

כדי להעלות את הטון של הגוף, אין צורך להרעיל אותו בכל מיני משקאות אנרגיה עם קומפוזיציות לא ידועות. עדיף לשמור על מיץ דלעת וגזר לחורף עם עיסה, שתמיד יהיה בהישג יד ויעזור להתאושש עם תועלת. צבעו הבהיר מעודד, מזכיר את הקיץ, ומסת הוויטמינים בהרכבו אינה ניתנת להחלפה במזג אוויר קר.

תכונות שימושיות של מיץ דלעת וגזר

משקה דלעת נקרא לעתים קרובות מחסן של חומרים מזינים. הוא מכיל בטא קרוטן - מרכיב הכרחי להחזרת הראייה, בעל השפעה נוגדת חמצון חזקה. משקה זה עשיר בויטמינים מקבוצת B וחומצה אסקורבית.

אם אתם צורכים באופן קבוע מיץ גזר, תוכלו לחזק את מערכת העצבים, להקל על הדיכאון ולנרמל את השינה. זה עוזר בהוצאת כולסטרול מזיק מכלי הדם, מפעיל תהליכים מטבוליים, תפקודי הקיבה והמעיים, שורף שומנים, מסיר רעלים ורעלים.

יש לו אפקט משתן טוב, ולכן הוא מסומן לאנשים עם בעיות הפוגעות במערכות הגוף המתאימות.

למשקה דלעת יש השפעה מחדשת על הגוף, מונע צמיחה של תאים סרטניים. מומלץ לאנשים הסובלים מעודף משקל לשתות אותו, מכיוון שהוא עוזר לנרמל את העיכול, משפר את ספיגת המזונות.

שתיית גזר מיועדת לשימוש על ידי נשים הנושאות תינוק, היא מסייעת בהקלה על תסמיני רעילות, מסלקת עודפי נוזלים מהגוף, מווסתת את הצואה ומקלה על תחושת בחילה מתמדת.

החל מארבעה חודשים הוא הוכנס לתזונה של יילוד, מכיוון שהוא לעיתים נדירות גורם לאלרגיות, עוזר לחזק את חסינותו של הילד, מקל על עצירות. הוא מכיל ויטמין D, המונע התפתחות רככת.

איך לשתות מיץ דלעת וגזר

למרות העובדה שמיץ גזר עם דלעת מביא יתרונות לא יסולא בפז לגוף, עדיין כדאי שתדעו לשתות אותו נכון:

1. כאמצעי מניעה, מומלץ לאדם בריא לשתות 1/2 כף. בבוקר על בטן ריקה.
2. אם מומלץ להשתמש בו כטיפול במחלה כלשהי, לפני שתתחיל בטיפול תצטרך להתייעץ עם רופא.
3. עבור הצטננות הם שותים 2 כפות, עם מנה של 10 ימים לפחות.

שתיית גזר דלעת אינה תרופה, ולכן היא משמשת רק כמסייע.

סודות הכנת מיץ דלעת-גזר (מידע כללי: כללים לבחירת והכנת מרכיבים, טיפים, סודות)

כדי להכין משקה בריא באמת, עליכם לקבל כמה המלצות:

1. מקלפים היטב את הדלעת והגזר, חותכים לחתיכות, מעבירים דרך מסחטה, מערבבים שני משקאות, מביאים לרתיחה, יוצקים לצנצנות.
2. ערבוב פרופורציות יכול להיות שרירותי, אך לרוב עקרות בית מקפידות על יחס של 1: 1.
3. אם זן הדלעת מתוק מדי, ניתן להשמיט סוכר בעת הכנת המשקה.
4. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לבחירת הדלעת. עדיף לעצור בזן "מוסקט". למרות שהוא מבשיל מאוחר יותר, יש לו ארומה מדהימה והוא מתוק להפליא. כדאי לבחור בפרי חלק ללא שקעים ובצבע אחיד.
5. הבשלות של הדלעת ממלאת תפקיד חשוב, לא קשה לקבוע אותה: אם הפרי קשה לחיתוך, אז הוא בשל לגמרי. סימן נוסף הוא גבעול יבש, עלים מעט דהויים, צבע בהיר ופריחה מט.

המתכון הקלאסי למיץ דלעת-גזר לחורף

להכנת מיץ על פי מתכון מסורתי, תזדקקו למרכיבים הבאים:

• 1 ק"ג דלעת;
• 3-4 גזרים גדולים;
• 1 כף. l. חוּמצַת לִימוֹן;
• 1 כף. סהרה;
• 10 כפות. מים.

שלבי שימור משקה גזר דלעת:

1. קלפו את הגזר וחתכו לחתיכות.
2. מוציאים את הקליפה מהדלעת, חותכים לפרוסות.
3. שים את המוצרים המוגמרים בקלחת, יוצקים 2 כפות. מים, סוכר ומערבבים.
4. שים אותו על הכיריים לחצי שעה.
5. מועכים אוכלים רכים עם בלנדר, או פשוט מערבבים אותם ביסודיות עם ריסוק.
6. יוצקים את יתרת המים, אך מרתיחים אותם תחילה.
7. יוצקים חומצה, ניתן להתאים את כמותה באופן עצמאי בהתאם לאיזה טעם רוצים לקבל את המשקה.
8. שים את המיץ על הכיריים, מבשל למשך 5 דקות.
9. שומרים בכלי סטרילי.

מיץ דלעת עם גזר לחורף ללא עיקור

פסטור הורס את מרבית היתרונות הבריאותיים של משקה גזר חדורי דלעת. לכן, עדיף לא להשתמש בתהליך זה. רכיבים:

• 0.5 ק"ג גזר ודלעת;
• 8 כפות. מים;
• 1 כף. סהרה.

תהליך שימורים לחורף:

1. מקלפים את הדלעת והגזר, קוצצים על פומפיה דקה.
2. סוחטים את המיץ דרך בד גבינה.
3. שלב דלעת, נוזל גזר במיכל אחד. מוזגים מים ומוסיפים סוכר.
4. מביאים לרתיחה, מחזיקים בכיריים כ -5 דקות.
5. מסננים דרך מסננת דקה, יוצקים לכלי סטרילי, סוגרים היטב.

דלעת, משמשים מיובשים ומיץ גזר לחורף

נעים מאוד לפתוח צנצנת משקה גזר עם דלעת ומשמשים יבשים בחורף, שיזכיר לכם את הקיץ ויחזיר מרץ. מוצרים:

• דלעת 2 ק"ג;
• 4 גזרים;
• 0.4 ק"ג משמשים מיובשים;
• 4 כפות. סוכר (כמה שפחות, עליכם להתמקד בטעמכם);
• כפית אחת חוּמצַת לִימוֹן;
• 5 ליטר מים.

תהליך שימורים למשקה גזר דלעת:

1. מקלפים דלעת וגזר, חותכים לחתיכות גדולות, מעבירים לסיר.
2. מוסיפים משמשים מיובשים, יוצקים 2.5 ליטר מים, מניחים להתבשל על האש למשך שעתיים.
3. כאשר החומרים העיקריים הופכים רכים, השתמשו בבלנדר או במעוך כדי להפוך אותם לפירה, הוסיפו סוכר, חומצת לימון ודללו במים, אותם יש להרתיח מראש, לעקביות הרצויה.
4. שימו את המיץ על הכיריים, הביאו לרתיחה, שפכו ושמרו לחורף.

מיץ גזר ודלעת לחורף דרך מסחטת מיץ

שיטת שימורים זו תהפוך את המיץ למהיר יותר, תוך שמירה על כל תכונותיו השימושיות. רכיבים:

• קח כמות שרירותית של גזר ודלעת;
• 1/2 כף. מיץ סוכר / ליטר.

שלבי הכנת משקה ויטמינים לחורף:

1. מקלפים את הדלעת הבשלה, חותכים לפרוסות, מעבירים דרך מסחטת מיץ.
2. עשו את אותו הדבר עם גזר.
3. שלב את שני סוגי המיץ במיכל אחד, למדוד מראש את הכמות על מנת לדעת כמה סוכר להוסיף.
4. מעלים באש, מביאים לרתיחה ומשאירים להתבשל למשך 5 דקות.
5. יוצקים למיכלי זכוכית, פקק.

דלעת, גזר ומיץ תפוחים

כדי להכין מתכון זה, יהיה עליכם לקחת:

• גזר;
• תפוחים;
• דלעת;
• סוכר.

תהליך שימורי מיץ גזר עם תפוחים ודלעת:

1. מספר המרכיבים העיקריים יכול להיות שרירותי. הכל תלוי בהעדפה אישית. אבל אתה צריך לזכור שטעם הדלעת שולט, כך שתוכל לקחת פחות ממנו.
2. מקלפים דלעת, תפוחים וגזר, חותכים לפרוסות, עוברים דרך מסחטה.
3. מסננים את כל המיץ שנוצר למיכל, מוסיפים את כמות הסוכר הנדרשת (1/2 כף / ליטר). שים את הכיריים, אבל אתה לא צריך להרתיח הרבה זמן, אחרת כל התכונות המועילות יתאדו.
4. יוצקים לצנצנות, סוגרים הרמטית.

מיץ דלעת לחורף עם גזר ולימון

משקה דלעת טעים, בריא ובהיר עם לימון, יהיה תרופה מצוינת למאבק בהצטננות. כדי להכין אותו, תצטרכו להצטייד ב:

• 500 גרם דלעת וגזר;
• 2 לימונים;
• 1 כף. סהרה;
• 8 כפות. מים.

תהליך הרכש:

1. טוחנים את שני המוצרים בנפרד, סוחטים את המיץ מהמחית שהתקבלה.
2. שלב עם סירופ סוכר ומיץ סחוט מלימונים.
3. מסננים את כל הנוזלים שנוצרו למיכל אחד, מביאים לרתיחה, שומרים באש במשך 7 דקות.
4. יוצקים לכלי זכוכית ואוטמים היטב.

מיץ ודלעת תוצרת בית, גזר וסלרי

להכנת משקה דלעת בריא עם גזר וסלרי, כדאי להצטייד במרכיבים הבאים:

• 4 גזרים;
• 1 ק"ג דלעת;
• 200 גרם סלרי;
• 1 כף. סהרה.
• 1 כף. l. חוּמצַת לִימוֹן.

שלבי שימורים:

1. מקלפים את הדלעת, חותכים לפרוסות, מעבירים דרך מסחטת מיץ.
2. עשו את אותו הדבר עם גזר וסלרי.
3. מערבבים את כל המיצים הסחוטים בסיר אחד, מרתיחים, מוסיפים חומצת לימון וסוכר. מבשלים על האש לא יותר מ -10 דקות, לא מאפשרים לרתיחה ומסירים את הקצף.
4. יוצקים לכלי סטרילי, אוטמים היטב.

דלעת, גזר ומיץ תפוזים לחורף

גזר ודלעת יהפכו את המשקה לשימושי, והתפוז ישווה אותו בויטמין C. הוא יהפוך לבלתי הכרחי בחורף הקשה. רכיבים:

• 3 תפוזים;
• 1 ק"ג דלעת;
• 500 גרם גזר;
• 8 כפות. מים;
• לימון 1;
• 500 גרם סוכר.

תהליך הקציר לחורף:

1. חותכים את הדלעת והגזר המקולפים לקוביות.
2. כסו אותם במים והעלו באש.
3. עור את התפוזים.
4. מוסיפים את הקליפה למיץ בסיר.
5. הכינו טריים מתפוזים, שפכו גם למיכל על הכיריים.
6. מסירים את הסיר מהאש לאחר שהגזר רך.
7. מצננים ומעבירים דרך מסננת דקה.
8. לשים שוב, מוסיפים סוכר, מוזגים מיץ לימון ומביאים לרתיחה.
9. יוצקים לצנצנות.

איך מכינים מיץ דלעת וגזר בסיר איטי לחורף

הודות למכשירי מטבח מודרניים, ניתן כיום להכין סלטים, מיצים, שימורים ושאר מטעמים לחורף ללא קושי. מתברר משקה דלעת טעים עם גזר בסיר איטי. מוצרים:

• 5-6 יח '. גזרים;
• דלעת 2 ק"ג;
• 8 כפות. מים;
• 2 כפות. סהרה;
• כפית אחת וניל.

טכנולוגיית שימורים:

1. קלפו את הירקות, חתכו לחתיכות קטנות, העבירו לקערת המולטי-קוקר.
2. הגדר את הפונקציה "כיבוי".
3. מוסיפים סוכר ומים, ממלאים את הקערה עד אפס מקום.
4. המתן עד לסיום תהליך הבישול, הירקות צריכים להיות מבושלים לחלוטין, בממוצע זה ייקח כשעה.
5. מצננים את התערובת, מסירים את הירקות והמחית בעזרת מיקסר, בלנדר או מעבד מזון.
6. הכניסו את מסת הירקות העבים לקערת המולטי-קוקר, שפכו את המים שבהם התבשלו הדלעת והגזר, השאירו אותה על פונקציית ה"תבשיל "והגדרו את הזמן לרבע שעה.

יוצקים את המיץ המוכן לצנצנות, אוטמים.

סרטון עם מתכון למיץ דלעת משומר ביתי עם גזר:

כללים לאחסון מיץ דלעת וגזר

אתה יכול לאחסן מיץ גזר עם דלעת במרתף או במזווה הרחק ממכשירי חימום לא יותר משנתיים. אבל מתברר שהוא כל כך טעים שהוא שיכור בשנה הראשונה. תנאי טמפרטורה אופטימליים עד + 25 ° C, לחות לא גבוהה מ 75%.

סיכום

מיץ דלעת-גזר לחורף הוא משקה בריא שיעניק מרץ ויעזור להתנגד למחלות נשימה שממתינות לאדם בתקופת הסתיו-חורף. אבל לפני השימוש בו, עדיף להתייעץ עם רופא, כי יש התוויות נגד.

ערכים מומלצים

איך לוקחים מיץ סלק לסרטן

מיץ סלק באף

מיץ דלעת ותפוחים לחורף

מיץ אוכמניות

מיץ מלון

מתי לקצור מוהל ליבנה בשנת 2021

מיץ ליבנה: שימור מוהל בבית לחורף

מדוע מיץ ליבנה מועיל לגוף האדם?

ניקוי הכבד בשמן ומיץ לימון