תוֹכֶן
- 1 האם מרק עשוי מפטריות חלב גולמי
- 2 איך לבשל פטריות חלב מפטריות חלב טרי
- 3 מתכוני פטריות חלב טרי עם תמונות
- 3.1 המתכון הקלאסי למרק פטריות חלב טרי
- 3.2 מתכון לפטריות חלב טרי עם גזר
- 3.3 מרק גרוזדיאנקה מפטריות חלב טרי עם אגרי דבש
- 3.4 פטריות חלב טרי עם בשר
- 3.5 פטריות חלב טרי בסיר איטי
- 3.6 מרק עם פטריות חלב טרי ופטריות פורצ'יני
- 3.7 מרק פטריות עם פטריות חלב טרי
- 3.8 מתכון לגרוזדיאנקה מפטריות טריות עם דגים
- 3.9 פטריות חלב גולמיות טריות עם קציצות
- 3.10 מתכון לפטריות חלב גולמי עם גבינה
- 3.11 אוקרושקה עם פטריות חלב טרי
- 4 תכולת קלוריות של מרק מפטריות חלב טרי
- 5 סיכום
פטריות חלב טרי הן מאכל רוסי מסורתי. לקבלת מתכון למרק כזה, אתה יכול לפנות בבטחה לסבתות, הם יגידו לך איך לאסוף כראוי פטריות חלב, איך לשטוף, לעבד, לבשל אותן. כדאי לשקול את המתכונים הפופולאריים ביותר לחלב חלב עם מרכיבים נוספים בצורת בשר או ירקות.
האם מרק עשוי מפטריות חלב גולמי
ניתן למצוא פטריות חלב ביערות מעורבים ונשירים במרכז רוסיה. פטריות אלה שייכות למשפחת Syroezhkovy, יש לה זנים רבים, הן נבצרות באמצע הסתיו או לקראת סוף הקיץ, בכפוף לגשמים עזים. באופן מפתיע, במדינות המערב סוג זה נחשב לא אכיל, אך ברוסיה מנות המבוססות על פטריות חלב פופולאריות מאוד. בשרם מיץ חלבי צפוף מופיע על החתך, שמאוחר יותר הופך לצהוב.
לרוב, קוטפים פטריות לצורך המלחה על מנת להסיר את המרירות האופיינית הטמונה במין זה. מרק פטריות מבושל מפטריות חלב גולמיות, המושרות מראש במי מלח, ואז נשטפות היטב כדי להסיר את החול.
איך לבשל פטריות חלב מפטריות חלב טרי
זה בכלל לא קשה לבשל פטריות חלב מפטריות חלב טרי, אך חשוב להקפיד על מספר המלצות פשוטות כדי שהתבשיל יתגלה כטעימה, בריאה, ארומטית:
- פטריות לא צריכות להיות תולעת;
- תחילה יש להשרות את פטריות החלב מספר שעות במים מומלחים;
- יש לשטוף היטב את המוצר שנאסף ביער מחול ופסולת אחרת.
סוד הבישול החשוב ביותר הוא פטריות מרוסקות. זה ההבדל המהותי בין אישה גרוזינית למרק פטריות פשוט. יש למעוך חלק מהמרכיב העיקרי בקראש או לגלגל אותו במטחנת בשר כדי להפוך את המרק לעשיר וסמיך.
מתכוני פטריות חלב טרי עם תמונות
יש הרבה מתכונים. להלן אפשרויות הבישול הטעימות והפופולריות ביותר למנה זו.
המתכון הקלאסי למרק פטריות חלב טרי
מרק עשיר עם ארומה רעננה של פטרוזיליה, בצל ירוק, שמיר, עם טעם עדין של פטריות בר. להלן מתכון שלב אחר שלב למרק העשוי מפטריות חלב טרי, שידרוש, בנוסף ל 7-8 חתיכות. פטריות חלב טרי, ראש בצל, כמה פקעות תפוחי אדמה ועשבי תיבול טריים לקישוט. אם תרצה, אתה יכול להכניס כף שמנת חמוצה שמנה למרק המוגמר.
שלב אחר שלב תהליך בישול:
- שוטפים את פטריות החלב שהושרו במי מלח, חתכו לקוביות קטנות או רצועות דקות.
- מחלקים את הפטריות לשני חלקים, שוטפים את הראשונה עם דוחף בצלחת או טיט נפרדים, כך שמיץ ככל האפשר יבלוט.
- מביאים לרתיחה את המים בסיר, מבשלים את עיסת הפטריות ואת החלקים כשעה על אש נמוכה.
- מטגנים את הבצל הקצוץ דק בשמן צמחי, חותכים את תפוחי האדמה לקוביות.
- מוסיפים תפוחי אדמה וטורפים למרק רותח ומבשלים עד שהם רכים.
- הגישו את פטריית החלב עם עשבי תיבול טריים קצוצים דק וכף שמנת חמוצה שומנית.
זה הכי פשוט - מתכון קלאסי, ניתן לשנות את כמות המרכיבים.
מתכון לפטריות חלב טרי עם גזר
המתכון הבא שלב אחר שלב לאישה חלב דומה לזה הקלאסי. בשביל זה, אתה צריך לקחת, בין שאר המרכיבים, גזר בינוני אחד.
הכנה:
- שוטפים את פטריות החלב שהושרו מראש במים זורמים וקוצצים דק, טוחנים חלקן ביסודיות.
- מגרדים גזר או חותכים לטבעות, קוצצים את הבצל.
- מטגנים ירקות בשמן צמחי עד להזהבה.
- שים פטריות ותפוחי אדמה, חתוכים לחתיכות גדולות, במים רותחים. מבשלים כ -20 דקות, מוסיפים מטגנים, מתבלים במלח במרק.
- מגישים פטריית חלב חמה, מקשטים בכף שמנת חמוצה ועשבי תיבול קצוצים דק.
מרק גרוזדיאנקה מפטריות חלב טרי עם אגרי דבש
למרק ריחני ניתן לשלב מספר סוגים של פטריות, למשל להוסיף פטריות יער, שלרוב גדלות באותם יערות נשירים כמו פטריות חלב.
נדרשים המרכיבים הבאים:
- פטריות - 600 גרם;
- פטריות דבש - 400 גרם;
- תפוחי אדמה - 6 יח ';
- בצל - 1 יח '.
יש לשטוף פטריות חלב ופטריות מפסולת יער וחול, להשרות במשך מספר שעות במים מומלחים. חותכים את המרכיב העיקרי לקוביות קטנות ומכניסים לכוס נפרדת. הכניסו את קוביות פטריות החלב לסיר עם מים, הביאו את המרק לרתיחה, הוסיפו את תפוחי האדמה. קולים את הבצלים בשמן צמחי כ -5 דקות. כותשים את הפטריות המעוכבות, מוסיפים למרק, מבשלים כ- 40 דקות. ממליחים את פטריית החלב, מוסיפים מעט פלפל שחור אם רוצים, מעבירים את הבצל המטוגן לתבנית.
פטריות חלב טרי עם בשר
פטריות מורכבות מחלבון קשה לעיכול, אם מבשלים את פטריות החלב במרק בשר, מקבלים מנה משביעה ועשירה מאוד. החומרים הדרושים:
- פטריות חלב טרי - 700 גרם;
- תפוחי אדמה - 0.5 ק"ג;
- פילה עוף - 500 גרם;
- בצל - 2 יח ';
- גזר - 1 יח ';
- שמן חמניות לטיגון;
- צרור עשבי תיבול טריים;
- מלח ופלפל לפי הטעם.
מבשלים ברצף הבא. ראשית הכינו את המרק, הוציאו את הבשר וחתכו לקוביות. לאחר מכן, הרתיח את פטריית החלב לפי המתכון הקלאסי, בסוף הוסף את העוף הקצוץ בחזרה למרק. מקשטים את המנה המוגמרת בבצל ירוק טרי ומגישים במנות.
פטריות חלב טרי בסיר איטי
בקערת המכשיר מרק הפטריות מתבשל למשך שעה וכתוצאה מכך כל החומרים חושפים את טעמם וארומתם במלוא העוצמה. כדי להכין מנה ברב-שף, תזדקקו לאותם מרכיבים כמו למתכון הקלאסי.
קוצצים גס את פטריות החלב הספוגות, מקלפים את הבצל והגזר. מוזגים מעט שמן צמחי לקערה, מטגנים את הגזר המגורד והבצל הקצוץ דק במצב "אפייה". לאחר מכן הוסיפו קוביות פטריות חלב וחתיכות תפוחי אדמה, הוסיפו מים והפעילו את מצב "המרק". מבשלים את המרק כ- 40 דקות, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, מוסיפים עשבי תיבול טריים ומעט שמנת חמוצה.
מרק עם פטריות חלב טרי ופטריות פורצ'יני
מאז ימי קדם נקראו שני סוגי פטריות מלכותיים, ואם משלבים אותן יחד מקבלים פטריית חלב טעימה להפליא - עשירה ועבה. קחו פטריות בפרופורציות שוות, הוסיפו את שאר המרכיבים "בעין". תזדקקו לתפוחי אדמה, גזר ובצל, כמה עשבי תיבול טריים לקישוט המנה ושמנת חמוצה לתוספת טעם.
הכנה:
- שוטפים את הבולטוס וחותכים לחתיכות גדולות, קוצצים את תפוחי האדמה, קוצצים את הבצל. מטגנים את הפטריות במחבת שחוממה מראש עם בצל וחמאה, מבשלים, מכוסות, כ -20 דקות.
- טוחנים את פטריות החלב בקערה נפרדת בעזרת ריסוק עץ. מרתיחים 1.5 ליטר מים בסיר, מוסיפים תפוחי אדמה ושני סוגי הפטריות, מבשלים כ- 15 דקות על אש נמוכה.
- מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, נותנים למרק להתבשל כשעה ומגישים, מעוטרים בשמנת חמוצה ועשבי תיבול.
מרק פטריות עם פטריות חלב טרי
את המנה ניתן לייחס בבטחה למטבח גורמה צרפתי. מספר המרכיבים אינו מצוין, הם נלקחים בפרופורציות "בעין". תזדקק לפטריות חלב טריות, ירקות (בצל, גזר, תפוחי אדמה), מעט קמח וחמאה.
שלב אחר שלב תהליך בישול:
- מינו פטריות חלב גולמי, שטפו, צרבו במים רותחים, גללו את המוצר דרך מטחנת בשר.
- מקלפים את הבצלים, קוצצים דק, מקפיצים בשמן צמחי 5-7 דקות.
- מוסיפים לבצל את הגזר, המגורד על פומפיה גסה, עיסה פטריות, מבשלים על אש נמוכה, מכוסים כ- 15 דקות.
- מעבירים את הצלייה לסיר, מטגנים כף קמח במחבת עד להזהבה.
- מוסיפים קמח למסת הירקות-פטריות, מדללים במים רותחים, מביאים לרתיחה בסיר.
- בהגשה מפזרים בצל ירוק וכף שמנת חמוצה.
מתכון לגרוזדיאנקה מפטריות טריות עם דגים
המנה מעוררת התאבון הזו דומה מאוד להודג'וד, מכיוון שהיא מכילה לא מעט מרכיבים. תזדקק למוצרים הבאים לבישול:
- פטריות חלב טרי - 350 גרם;
- פילה דג - 450 גרם;
- מלפפונים כבושים - 2 יח ';
- כרוב כבוש - 200 גרם;
- זיתים או זיתים - 15 יח ';
- מיץ לימון - 2 כפות. l.;
- צרור עשבי תיבול טריים;
- מלפפון חמוץ מלפפונים - 2 כפות. l.;
- עלה דפנה - 1-2 יח ';
- קמח לעיבוי המרק;
- שמן צמחי לטיגון ירקות.
במים זורמים קרים, שטפו את הפטריות, חתכו לחתיכות קטנות ובשלו עד שהן חצי מבושלות. קוצצים את הבצל דק ומטגנים בחמאה. מטגנים קמח במחבת חמה, מוסיפים כמה כפות מרק פטריות. קוצצים פילה דג דק. שלחו את כל המרכיבים למרק בסיר ובשלו עד שהדג היה מבושל. בסוף הבישול מוסיפים למרק מיץ לימון ועשבי תיבול טריים, מלח לפי הטעם.
פטריות חלב גולמיות טריות עם קציצות
ניתן להכין במהירות ובקלות מרק לבבי על בסיס פטריות חלב מגורדות וקציצות מכל סוג בשר טחון. תזדקק לאותם מרכיבים כמו לאישה החלבית הגרוזינית הקלאסית, בתוספת 500 גרם בשר טחון.
שלב אחר שלב תהליך בישול:
- קוצצים דק את פטריות החלב הספוגות במים מומלחים, משפשפים חלקן בפירה.
- מרתיחים מים בסיר, מרתיחים את פטריות החלב עד שהן חצי מבושלות.
- יוצרים קציצות קטנות ושולחים אותם לסיר לציר העיקרי.
- מטגנים בצל קצוץ דק וגזר מגורר בשמן צמחי עד לקבלת צבע חום זהוב ויפה.
- שלח את הצלי למרק, מלח ופלפל לפי הטעם.
מתכון לפטריות חלב גולמי עם גבינה
מנה ראשונה נפלאה ויוצאת דופן תתברר אם תוסיפו גבינה מומסת למתכונים למרק פטריות. אתה צריך את הרכיבים הבאים:
- פטריות טריות - 300 גרם;
- עוף - 350 גרם;
- בצל - 1 יח ';
- גזר - 1 יח ';
- תפוחי אדמה - 3 יח ';
- גבינה מעובדת - 2 יח ';
- שמן צמחי לטיגון;
- מלח, פלפל שחור - לפי הטעם.
שלב אחר שלב תהליך בישול:
- מרתיחים מרק עוף, מסירים עוף וחותכים לקוביות גדולות.
- טוחנים דק פטריות חלב טריות שנשטפות במי מלח או ללוש עם ריסוק.
- קלפו את תפוחי האדמה, חתכו לקוביות קטנות ושלחו לסיר עם מרק רותח.
- מגרדים גזר, קוצצים בצל, מטגנים ירקות בשמן צמחי.
- שלב את כל החומרים והמשיך בבישול עד שהפטריות ותפוחי האדמה מבושלים.
- ממליחים את פטריית החלב, מוסיפים פלפל שחור ומכניסים את הגבינה המומסת למרק הרותח, מערבבים עד שהגבינה מתמוססת.
אוקרושקה עם פטריות חלב טרי
רוב המתכונים לאוקרושקה המקורית עם פטריות חלב מכילים פטריות מומלחות בהרכב, אך ניתן להכין מרק קיץ מעורר תיאבון ממוצר טרי. תזדקק למרכיבים הבאים:
- פטריות חלב טרי - 4 יח ';
- מלפפונים - 2 יח ';
- ביצי עוף - 2 יח ';
- תפוחי אדמה - 2 יח ';
- גזר - 1 יח ';
- בצל - 1 יח ';
- חרדל - לפי הטעם;
- קוואס;
- עשבי תיבול טריים;
- סוכר ומלח לפי הטעם.
שלב אחר שלב תהליך בישול:
- משרים את פטריות החלב במים מלוחים למשך יממה, שוטפים ומרתיחים עד שהם רכים, חתוכים לרצועות דקות.
- מרתיחים וקולפים גזר, תפוחי אדמה וביצים.
- קוצצים דק את כל המרכיבים לסיר, מוסיפים קוואס ומלח במידת הצורך.
- מוסיפים מעט סוכר, חרדל ועשבי תיבול טריים, מצננים במקרר.
תכולת קלוריות של מרק מפטריות חלב טרי
פטריות מכילות הרבה מים; במבט ראשון, הרכב המוצר עשוי להיראות דל. לכל 100 גרם:
- 88 גרם מים;
- חלבון 8 גרם;
- 9 גרם שומן;
- 1 גרם פחמימות;
- תכולת קלוריות - 16 קק"ל.
לפטריות חלב יש תועלת רבה לבריאות העור, הן עשירות בוויטמיני B, כמו גם בסיבים, אפר וסיבים תזונתיים. עיסת הפטרייה החלבית מכילה ריבופלבין ותיאמין - נוגדי חמצון טבעיים המסייעים לחיזוק המערכת החיסונית. מקור חשוב לחלבון מכיל חומרים המפרקים שומנים.
100 גרם מרק פטריות חלב טרי פשוט מכיל:
- 42.21 קק"ל;
- B - 1.81 גרם;
- F - 0.4 גרם;
- Y - 7.75 גרם.
סיכום
פטריות חלב טרי יהפכו למנה מועדפת, רלוונטית בעונת הסתיו. מרק ריחני, סמיך ועשיר מתגלה כלא רק טעים להפליא, אלא גם משביע ומזין.