תוֹכֶן
- 1 תיאור גרגרי אשחר הים
- 2 מדוע אשחר ים שימושי
- 3 היתרונות של אשחר הים לגברים
- 4 תכונות שימושיות והתוויות נגד אשחר הים לנשים
- 5 האם ניתן להשתמש באשחר הים לנשים בהריון
- 6 כיצד להשתמש אשחר הים להנקה
- 7 באיזה גיל ניתן לתת לילד ים
- 8 השימוש באשחר הים ברפואה
- 9 מתכונים לרפואה מסורתית
- 10 תכונות שימושיות של ריקים של אשחר הים
- 11 קליפה, ענפים ועלים של אשחר הים: תכונות שימושיות והתוויות נגד לשימוש
- 12 השימוש באשחר הים בקוסמטיקה
- 13 פגיעה של אשחר הים לבני אדם והתוויות נגד לשימוש
- 14 סיכום
היתרונות של אשחר הים הם מעל לכל ספק. אנשים רבים משתמשים בו רק כתרופה למולטי ויטמין, ואינם יודעים אפילו על האפשרויות הרחבות של שימוש בגרגרים לטיפול בקיבה, בעור ובמחלות אחרות. כל המידע שאתה מעוניין בנוגע לתכונות הרפואיות של אשחר הים והתוויות נגד ניתן למצוא במאמר זה.
תיאור גרגרי אשחר הים
אמנם בצמח שנקרא אשחר ים פשוטו כמשמעו הכל מרפא - מגרגרים לענפים, אך פירות הם הפופולריים ביותר - יפים, עסיסיים, טעימים. ההרכב הכימי העשיר שלהם מדהים, מכיוון שהם מכילים מגוון ויטמינים ואלמנטים.
ויטמינים כלולים אשחר הים:
- פרוביטמין A, שנוצר כתוצאה מהפיכת קרוטנואידים הכלולים בכמויות גדולות בפירות יער (בין 9 ל -25 מ"ג / 100 גרם). זה פי שלוש מאשר בגזר.
- ויטמינים B (B1, B2, B6 ו- B9 - חומצה פולית).
- ויטמין C, שעל פי תוכנו כמה זני אשחר הים הם המובילים בממלכת הצמחים.תגובה! בהתאם למגוון ולתנאי הגידול, פירות יער יכולים להכיל בין 50 ל -800 מ"ג / 100 גרם ויטמין זה.
- ויטמין E (טוקופרול), שבתוכו התרבות יכולה להתחרות בנבט חיטה.
- ויטמינים K, F ו- PP נדירים.
גרגרי היער מכילים כ -20 יסודות קורט, כמו בורון, מגנזיום, ברזל, סיליקון, מנגן, אלומיניום, גופרית, טיטניום ואחרים.
פירות אשחר הים ובעיקר זרעים מכילים חומצות שומן רב בלתי רוויות - אומגה 3 ו -6 וחומצות חד בלתי רוויות - אומגה - 7 ו -9.
גם בפירות ניתן למצוא מגוון חומצות אורגניות (טרטרית, מאלי, אוקסלית).
פירות היער עשירים בפלבנואידים, בעלי השפעה טוניקית ואנטי סרטנית, ובחלבונים, ביניהם קיים אנזים חשוב המאפשר לקשור רדיקלים חופשיים.
הפירות מכילים פחמימות, תרכובות המכילות חנקן, טאנינים, אנטיביוטיקה טבעית, פיטונצידים, כמו גם כולין, פקטין, בטאין.
יחד עם זאת, תכולת הקלוריות באשורן הים קטנה - כ -82 קק"ל ל -100 גרם.
100 גרם פירות יער מכילים:
חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
1, 2 גרם | 5.4 גרם | 5.7 גרם |
מבחינת השפעת הריפוי על גוף האדם, מעט צמחים יכולים להשוות עם אשחר הים. היא מסוגלת:
- להאט את ההזדקנות;
- להקל על מהלך המחלות הכרוניות;
- לרפא פצעים;
- לשפר את חילוף החומרים;
- לחזק את מערכת הדם;
- להקל על דלקת ברקמות.
מדוע אשחר ים שימושי
תכונות מועילות דומות מאוד אשחר הים האדום שפרדיה ורגיל.
- שני פירות היער הם תרופה מצוינת למחסור בוויטמינים.
- יש להם תכונות אנטי-ויראליות. פירות יער שימושיים מאוד למתן אוראלי נגד הצטננות, במהלך מגיפות, כאמצעי לחיזוק המערכת החיסונית.
- אשחר הים טוב לבטן ולכבד.
- לפירות יער יש ריפוי חזק של פצעים, תכונות אנטי דלקתיות והמוסטטיות.
- יש להם השפעות נוגדות חמצון ואנטי אייג'ינג על הגוף.
- הם משפרים את מצב כלי הדם ומחזקים את שריר הלב.
- הקרוטן בשני פירות היער עוזר לשפר את הראייה ולהיפטר מבעיות עיניים רבות.
- יש להם השפעה מיטיבה על מערכת העצבים האנושית.
פירות יער יכולים לרפא מצבי עור רבים. אם אתה משתמש בהם כחלק מדחיסות, אזי הביטויים של שיגרון יורדים ותחושות הכאב פוחתות. הם יעילים לטיפול בכוויות ואף בהשפעות של מחלת קרינה.
בעזרת צריכה קבועה של פירות יער תוכלו למנוע התקפי לב ושבץ מוחי בהצלחה. הם משמשים גם כדי לעזור למערכת הלב וכלי הדם ולטפל במחלות דם. בעזרתם מוציאים מהגוף מגוון רעלים.
הפירות הם הכרחיים לתת תזונה ואנמיה בשל תכולת הברזל הגבוהה שלהם. הם גם מגרים את חידוש התאים ומשפרים את חילוף החומרים ברקמות.
היתרונות של אשחר הים לגברים
אם אתה אוכל באופן קבוע אשחר ים בכל צורה שהיא, הוא יוכל להגן על המין החזק יותר מפני תהליכים דלקתיים בבלוטת הערמונית.
הפיטוסטרול הכלול בפרי יסייע בהגנה על הלב ובחיזוק כלי הדם.
אשחר הים משמש גם באופן פעיל לטיפול באי פוריות הגבר ולהגברת העוצמה, ללא קשר לגיל.
מחקרים הראו כי אלו שצרכו את פירות היער באופן קבוע לא סבלו ממחלות בדרכי השתן.
תכונות שימושיות והתוויות נגד אשחר הים לנשים
ולמחצית הנשית של האנושות, אשחר הים יסייע בפתרון בעיות בריאות ויופי רבות.
מגוון הוויטמינים בגרגרים, בעיקר פירידוקסין (B6), המעורב בייצור הורמון האושר (סרוטונין), מסייע בהפגת מתחים, בהפחתת רמת העצבנות והתוקפנות. וויטמין E מאפשר לך להאריך את גיל הרבייה, להאט את תהליך ההזדקנות של האיברים והעור. אשחר הים הוא חלק מתרופות רבות לבעיות גינקולוגיות.
פשוטו כמשמעו 150-200 גרם מיץ אשחר ים או משקה פירות, שיכור מדי יום, יחזק את מערכת החיסון, ישפר את הראייה, ינקה את הכבד, ימנע את התייבשות העור ויעזור במניעת מחלות שונות במערכת העיכול ואף בסרטן. איך לא נוכל לומר כי אשחר הים טוב לנשים.
האם ניתן להשתמש באשחר הים לנשים בהריון
במהלך ההריון, ברי שימושי זה יאפשר לך לא להתעלל בתכשירים פרמצבטיים, אלא לפתור בעיות אפשריות בדרכים טבעיות. אנמיה, מחסור בוויטמינים, טחורים, מערכת העיכול, מחלות זיהומיות הצטננות - את כל הבעיות הללו ניתן לפתור בקלות באמצעות אשחר הים. יתר על כן, סביר להניח שהוא אינו מזיק, מכיוון שהשפעתו על הגוף היא די קלה. בכל מקרה, רצוי לבדוק בעצמכם האם קיימת אלרגיה לפירות יער אלו. מכיוון שבראשית תקופת נשיאת הילד, עליכם להיות זהירים במיוחד. אשחר הים במהלך ההריון בשליש השלישי משמש ללא הגבלות.
ובאשר ליתרונות של שמן אשחר הים, במהלך ההריון הוא משמש לעיתים קרובות כמניעה לסימני מתיחה אפשריים על העור.
כיצד להשתמש אשחר הים להנקה
קשה להעריך יתרונות של אשחר הים בתקופה חשובה זו, אך העיקר להקפיד על מתינות בכל דבר. פירות היער מסוגלים לעזור גם לגוף האם וגם לילד, אך עדיף לא לאכול אותו יותר מ- 50 גרם ליום.
באיזה גיל ניתן לתת לילד ים
למרות העובדה כי הצמח הוא אוצר אמיתי של חומרים שימושיים, עדיין מומלץ להכניס פירות לתזונת הילדים לא לפני גיל 8-9 חודשים. כדאי להתחיל עם המיץ המדולל במי מעיין. עד שנה וחצי רצוי להגביל את עצמך לכ- 50-80 גרם של מוצר פירות יער ליום. ורק מגיל שלוש, בהעדר תגובות שליליות של הגוף, ניתן לאפשר לאכול פינוקים כמעט ללא הגבלות.
אבל כמעט מלידה, אתה יכול למנוע התרחשות של פריחה בחיתולים בתינוקות על ידי סיכה קבועה בשמן אשחר הים. במהלך בקיעת השיניים, שימון החניכיים בשמן יפחית כאב ודלקת.
מדוע אשחר הים שימושי לילדים לחסינות
לכל האימהות נמאס מהצטננות של ילדים ומחלות אף אוזן גרון אחרות. השימוש בריקונים של אשחר הים יאפשר לחזק את גופו הגדל ואת חסינותו של הילד, ולא לעסוק בטיפול אינסופי. כדי להתמודד עם נגיפים וחיידקים, נסה להכין סירופ שניתן לצרוך בכל עת בשנה על ידי הוספתו לתה או למים.
יוצקים 1000 גרם פירות יער עם 500 מ"ל מים, מחממים ל- 50-60 מעלות צלזיוס ומסננים את המיץ והמחית דרך מסננת. מוסיפים כ -1.3 ק"ג סוכר. יוצקים לבקבוקים סטריליים ומאחסנים במקרר.
לאחר גיל שנה וחצי ניתן לדלל את הסירופ ביחס של 1: 1 ולתת אותו מדי יום.
השימוש באשחר הים ברפואה
תכשירים של אשחר הים נמצאים בשימוש נרחב ברפואה המסורתית. הם יעזרו להקל על המצב או לסייע במחלות הבאות:
- מחלות בדרכי הנשימה התחתונות והתחתונות;
- אונקולוגית;
- גינקולוגית;
- לב וכלי דם;
- סטומטיטיס ודלקת בחניכיים;
- צנית ושיגרון;
- עֵינִי;
- כיבים בקיבה ותריסריון;
- בעיות בלבלב;
- טְחוֹרִים;
- הפטיטיס רעילה;
- דרמטולוגי, כולל כוויות, כוויות קור, פצעים מוגלתיים;
- טרשת עורקים ושינויים הקשורים לגיל;
- בעיות עצבים.
מתכונים לרפואה מסורתית
ברפואה העממית נעשה שימוש פעיל בכל חלקי אשחר הים.
אשחר ים עם דבש יעזור להצטננות
לטיפול בהצטננות אצל ילדים ומבוגרים (בהיעדר תגובות אלרגיות), המתכונים הבאים יעזרו לחלוטין:
- כותשים 100 גר 'פירות יער של אשחר הים להצטננות, שופכים עליהם 500 גרם מים רותחים, מתעקשים ומצננים, מוסיפים כף דבש ושותים במהלך היום.
- אם ניקח בפרופורציות שוות את עלי אשחר הים, טימין, נענע, צמח יוחנן, אורגנו ומרווה, נוסיף מים רותחים ביחס של 1:20, כמה כפות. כפות של גרגרי אשחר ים דופקים ודבש לפי הטעם, אתם מקבלים עירוי ריפוי. ניתן לצרוך אותו 200 גרם פעמיים ביום כנגד כל ביטויים של ARVI.
- תערובת של גרגרי אשחר ים כתושים עם דבש ולימון תהיה יעילה נגד שיעול. הוסיפו 2 כפות דבש ומיץ לימון סחוט ל 100 גרם פרי לפי הטעם. כדאי לאכול כפית אחת מתערובת זו 2-3 פעמים ביום.
נרות עם שמן אשחר הים יקלו על הכאבים בטחורים
נרות אשחר הים לטחורים מומלצים זה מכבר באופן חיובי בקרב פלחים רבים באוכלוסייה: נשים בהריון ומיניקות, קשישים וילדים.
הם היפואלרגניים, קלים אך יעילים וניתן לרכוש אותם כמעט בכל נקודת מכירה שקשורה למכירת תרופות.
תמיסת שימושית של גרגרי אשחר הים עם דבש תחזק את המערכת החיסונית
פירות יער המושרים בדבש מסייעים לא רק לריפוי הצטננות רבה, אלא גם לחיזוק המערכת החיסונית כדי לא לחלות שוב ושוב.
בתקופת הקיץ-סתיו עדיף להשתמש בפירות יער טריים, לקצוץ אותם, לשפוך מים רותחים ולאחר הצטננות להוסיף כל דבש לבחירתכם. בחורף ובאביב ניתן להשתמש בפירות יער קפואים או יבשים על ידי שפיכת מים רותחים מעליהם. לאחר התקררות, הוסף דבש ותהנה מהטעם ומהמאפיינים המועילים של תמיסת אשחר הים.
המלצות לשימוש באשחר הים במחלות בדרכי העיכול
פירות יער, ובעיקר שמן זרעי אשחר הים לכיבים בקיבה, משמשים לעיתים קרובות לטיפול ומניעה.
לבעיות קיבה רבות, עליך לצרוך באופן קבוע תה המיוצר על פי המתכון הבא: להוסיף 500 מ"ל מים רותחים ל -3 כפות פירות יער טריים, יבשים או קפואים, להרתיח 10 דקות, לסנן.
פירות אשחר ים טריים יכולים אפילו לעזור בטיפול בסרטן הקיבה. במקרה זה, אכלו שלוש פעמים ביום למשך 1 כף. כף פירות יער.
איך לוקחים אשחר ים לדלקת קיבה
ישנם מספר סוגים של דלקת קיבה בקיבה, לטיפול באשור ים לכל מקרה יש מאפיינים משלו. התרופה הטובה ביותר שיכולה לספק יתרונות בריאותיים אמיתיים היא שמן אשחר הים.
זה יהיה שימושי ביותר במקרה של דלקת קיבה אטרופית (המכונה באופן דומה מחלה בה יש חומציות נמוכה). במקרה זה, השמן נלקח על פי התוכנית: 1 כפית 3 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות במשך 7-10 ימים. בשלושת הימים הבאים, כמות השמן מוכפלת באותה תדירות צריכת. אז מומלץ לקחת הפסקה למשך חצי שנה ולחדש את מהלך הטיפול על פי אותה תוכנית.
שילוב של שמן אשחר ים ומים מינרליים אלקליין מועיל גם הוא. זה ימלא את התפקיד של מניעת כיב.
עבור דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, אשחר הים נלקח בצורה הטובה ביותר בצורה של שמן. מחממים 200 מ"ל חלב עד שהוא חם, מערבבים בו 2 כפיות ביסודיות. שמן ושתייה פעמיים ביום, אך ורק על קיבה ריקה.
כללים לשימוש אשחר הים ונגזרותיו עם חומציות מוגברת של מיץ קיבה
אם אתם סובלים מחומציות גבוהה, כתוצאה מצריכת שמן אשחר הים, אתם עלולים לחוות צרבת. ואכן, עם כל יתרונותיו, אשחר הים מגביר את חומציות הקיבה. כדי למנוע בעיות כאלה, דרך נטילת השמן צריכה להיות שונה במקצת. הוסיפו 50 גרם שמן אשחר ים ו -3 כפיות סודה לשתייה לכוס מים רותחים ופושרים. מערבבים ומשאירים לחליטה למשך כשעה. תראה איך, לאחר שהתעקש, השמן יהיה למעלה ותוכל לשתות אותו ללא השלכות לא נעימות.
אתה יכול גם פשוט לשתות שמן הנצרך על קיבה ריקה עם מים מינרליים.
אבל צריך לזכור שאסור לאכול אשחר ים לדלקת קיבה עם חומציות גבוהה טריים, או להשתמש במרתחים ממנו. ניתן לטפל בשמן בלבד ואז רק מחוץ לתקופות של החמרת המחלה.
היתרונות והכללים של שימוש באשחר הים לדלקת הלבלב
במקרה של בעיות בלבלב, יש לקחת בזהירות רבה פירות טריים, ובאותה עת בצורת חליטות ומרתחים. ובמהלך החמרת המחלה, הם מנוגדים לחלוטין. אבל שמן אשחר הים לא רק שלא מזיק, אלא גם יכול לספק עזרה אמיתית אם לוקחים אותו נכון.
זה יכול לרפא אזורים מושפעים, להקל על דלקת ולהפעיל את הלבלב. בנוסף, התכונות הכלליות לחיזוק, משכך כאבים, מיקרוביאלית, ריפוי פצעים ואנטי דלקתיות של השמן יביאו יתרונות.
רצוי להשתמש אך ורק במוצרים מבית המרקחת, ובשימוש בתכשירים תוצרת בית עליכם להיות בטוחים ב 100% באיכות הרכיבים המקוריים.יתר על כן, ניתן לטפל בהם רק כאשר המחלה נמצאת במצב של הפוגה.
כדי להבטיח אפקט מגן ועוטף, עליך ליטול כפית אחת. שמן חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול יכול להימשך מספר חודשים.
כדי להפחית את החומציות של שמן אשחר הים, שופכים עליו מים רותחים, מנערים אותו מספר דקות ומקפיאים אותו. כתוצאה מכך השומן יהיה בראשו, וכל החומצות המזיקות יישארו במים. לאחר הפשרה חלקית ניתן פשוט לנקז את השמן ולהשתמש בו לפי ההוראות.
השימוש באשחר הים למחלות אחרות
עירויים של פרחי אשחר הים משמשים לטיפול מורכב בדלקת שקדים. לשם כך, 15 גרם פרחים ו -20 גרם עלי מרווה ואקליפטוס נרקחים עם 500 מ"ל מים רותחים, ולאחר מכן הם מתעקשים, מסננים ומשתמשים בכדי לשטוף את הגרון. ניתן להשתמש באותה עירוי לשאיפה.
עם דלקת גרון כרונית ודלקת הלוע, שאיפות יומיומיות בתוספת שמן אשחר הים יעזרו. בנוסף, עם טמפון משומן עם זה, יש צורך לעבד באופן קבוע את הקרום הרירי במשך 10 ימים.
עם שיגרון מפרקי, תערובת של מיץ אשחר ים (1 כוס) ומיץ גזר (2.5 כוסות) יכול לעזור. שתו תערובת של 2 כפות. כפות לאחר אכילה.
אשחר הים מוריד את לחץ הדם. ההשפעה של פירות היער במקרה זה באה לידי ביטוי בנורמליזציה של לחץ הלב וחיזוק כלי הדם, וזה גם חשוב. זה שימושי עבור חולים עם יתר לחץ דם לקחת באופן קבוע תערובת של מיצי סלק ו אשחר הים. יש לו אפקט משתן, המוביל לירידה בלחץ הדם.
התרופה הבאה תעזור לצנית. מרתיחים 100 גרם שמן אשחר ים ומוסיפים 100 מ"ל אלכוהול. מרתיחים כ 12 דקות ומצננים את התערובת. כל יום לפני השינה, משמן את האזור הפגוע בחומר זה עד שהכאב מתפוגג.
תכונות שימושיות של ריקים של אשחר הים
מוצרים רבים שימושיים לבריאות ויופי ניתן להכין מאשחר הים: מיץ, סירופ, קומפוט, ריבה, ג'לי, יין, תמיסה ואחרים.
יתרונות שמן אשחר הים ותוויות נגד לשימוש
אולי המוצר השימושי והפופולרי ביותר שמתקבל מאשחר הים הוא שמן. זה מאוד פופולרי הן ברפואה העממית והן ברפואה המסורתית למניעה וטיפול במגוון מחלות.
הוא מאופיין בתכונות בקטריאליות ברורות, מרפא באופן מושלם כל כיב ופצע. ניתן להשתמש בו חיצונית ופנימית. זה משמש לעתים קרובות אפילו לטיפול בסרטן.
מדוע אשחר ים, שפשף בסוכר הוא שימושי
במקום השני בפופולריות נמצא אשחר הים, מרוסק בסוכר. העובדה היא שלהכין ריק כזה קל כמו להפגיז אגסים. כל חומרי הריפוי נשמרים בו, מכיוון שהוא אינו נתון לטיפול בחום. בפירות המרוסקים בסוכר נשמרות עצמות המכילות את חלק הארי של חומרים שימושיים שבדרך כלל מפורסם שמן אשחר הים.
לכן, כל התכונות המועילות העיקריות של פירות היער המפורטים לעיל נותרות רלוונטיות לקציר זה.
תכונות שימושיות של סירופ אשחר הים
סירופ אשחר הים הוא מעדן ילדים אהוב, מכיוון שיש לו מרקם עדין, והסוכר בו מאיר את החמיצות הקלה הטמונה בגרגרים טריים.
זהו גורם מניעתי וטיפול מצוין למחלות רבות, בעיקר הצטננות. מגביר חסינות, מסיר מחסור בוויטמינים. בנוסף, סירופ אשחר הים שימושי למחלות כבד, עיניים, בעיות דרמטולוגיות ונשיות.
תכונות שימושיות של אשחר הים הקפוא
עם הליך הקפאה המתבצע כראוי, פירות יער שומרים על יותר מ 90% מכל חומרי המזון שלהם. אשחר ים קפוא שימושי לכולם לחלוטין ובתקופת החורף-אביב הוא המקור העיקרי לוויטמינים ומינרלים, כולל להכנת תרופות לריפוי מחלות. אתה רק צריך להשתמש בגרגרים בהקדם האפשרי לאחר ההפשרה, מכיוון שהם נוטים להתקלקל במהירות.
תכונות שימושיות של אשחר הים המיובש
אשחר ים מיובש שומר על כל המאפיינים השימושיים. לא בכדי ניתן לרכוש אותו כמעט בכל מקום. לכן, אזור היישום של אשחר הים המיובש הוא נרחב למדי - מכינים ממנו מרתחים, חליטות, תה לטיפול ברבים מהמחלות הנ"ל.
תכונות שימושיות של ריבת אשחר הים
תה ביס עם ריבת אשחר הים הוא תרופה נפלאה לכל הצטננות.
למה מיץ אשחר הים שימושי
מיץ אשחר הים נהדר לשיעול, אפילו לישנים, במיוחד כאשר לוקחים אותו עם דבש. מומלץ גם לעצירות אטונית וחומציות נמוכה של מיץ קיבה.
מיץ אשחר הים משמש לעתים קרובות לירידה במשקל. למרות שזה לא כל כך יכול לעזור לך לרדת במשקל כדי לנרמל את הנוכחי.
מיץ אשחר הים משמש גם לטיפול במצבי עור.
קליפה, ענפים ועלים של אשחר הים: תכונות שימושיות והתוויות נגד לשימוש
אנשים רבים יודעים על התועלת של אשחר הים, גרגרי יער ושמן שעשוי מזרעים. אבל באשחר הים פשוטו כמשמעו הכל מרפא, ועלים, וענפים, ואפילו נביחות. אתה רק צריך לזכור שכל זה יכול לפגוע בחולים היפוטוניים.
עירוי עלי אשחר הים יפחית את רמת הסוכר בדם
עלי אשחר הים עשירים לא פחות בהרכבם הכימי. לדוגמא, הם מכילים את ההיפורמין האלקלואידי, הידוע בפעילות האנטי-ויראלית שלו. שימוש קבוע בעלי תה אשחר הים יסייע במניעת מחלות זיהומיות, להרגיע את מערכת העצבים ולשפר את תנועתיות המעיים. להכנתו יש לחלוט 5 גרם עלים יבשים עם 200 מ"ל מים רותחים.
ניתן להכין משקאות בריאים מאשחר הים לא רק בצורת תה, אלא גם כמרתחים או חליטות. לדוגמא, אם מבשלים 10 גרם עלים ב- 200 מ"ל מים, מרתיחים באמבט מים כ- 10-15 דקות ומוסיפים חופן פירות יער, מקבלים משקה שיכול להוריד את רמת הסוכר בדם. זה גם עוזר לראומטיזם וצנית.
היתרונות של זרעי אשחר הים
זרעי אשחר הים שימושיים בעיקר לתוכן של חומצות שומן בלתי רוויות ייחודיות. מהם מיוצרים שמן אשחר הים המפורסם. במידת האפשר, כדאי לנסות לשמור אותם בריקים ולאכול אותם במידת האפשר. היתרונות של זרעי אשחר הים הם גדולים. כל התכונות הטמונות בשמן הריפוי נשמרות בהם.
ענפי אשחר הים: מאפיינים שימושיים ויישומים
סניפים מכילים גם אלמנטים רבים המקדמים בריאות. בפרט, מרתח מהם יסייע להורדת לחץ הדם. בשביל זה, 2 כפות. כפות של זרדים יבשים ועלים של אשחר הים, יוצקים 400 מ"ל מים ומבשלים כ -1.5 שעות. לשתות בצורה של תה פעמיים ביום, 100 מ"ל.
המרק יכול לעזור במחלות עור שונות, עם בעיות קיבה.
תכונות שימושיות של קליפת אשחר הים
קליפת אשחר הים מכילה סרוטונין, חומר הנקרא "הורמון האושר".
מרתח של קליפת קליעה (2 כפות לליטר מים) שימושי לבעיות עם לחץ דם גבוה, מסייע לשלשול. כמו כן, למרק יש סגולות לריפוי פצעים, והתמצית האלכוהולית של הקליפה יכולה להפחית את השפעת הקרינה.
השימוש באשחר הים בקוסמטיקה
בתחום הקוסמטיקה, גרגרי אשחר הים נכללים בקרמים רבים, מסכות, קרצופים ושמפו המסייעים לשיפור צבע העור, גמישותו ולהוסיף ברק ומשי לשיער.
תכונות שימושיות של אשחר הים לפנים
אשחר הים יכול לפתור את הבעיות של עור רפוי ומזדקן, מחליק קמטים קטנים, מגביר את גוון וגמישותו.
המיץ עוזר לעור יבש, מעניק לחות ומזין אותו. כמו כן, בעזרת אשחר הים, ניתן להבהיר כתמי גיל ונמשים. הפירות טובים במיוחד בהתמודדות עם סוגים שונים של נזקים ומחלות בעור: אקנה, אקזמה, דרמטיטיס.
מסכה שהוכנה על פי המתכון הבא תסייע בשיפור מצב העור הרגיל והיבש של הפנים: 1 כף. מערבבים כף מיץ סחוט טרי עם חלמון ביצה. מורחים על הפנים, משאירים למשך 12 דקות ושוטפים במים פושרים. אתה יכול לחזור על זה מספר פעמים בשבוע.
המתכון הבא יעזור לרענון ולהעניק אלסטיות לעור הדועך: קוצצים 2-3 כפות פירות יער עם בלנדר ומערבבים עם כפית אחת של דבש. מורחים את המסכה על פניכם באופן שווה, לאחר 10 דקות, שטפו במים חמים. לסיום, שטפו את הפנים במים קרירים.
מדוע אשחר הים שימושי לשיער
השימוש בפירות יער ובעלים של אשחר הים יכול לעזור:
- לחזק את שורשי השיער;
- לחסל קשקשים;
- הסר את בעיית השיער היבש והדק;
- להתמודד עם התקרחות ולצבור שיער חזק, אלסטי ומבריק.
לדוגמא, כדי למנוע יובש ודקיקת שיער, אתה צריך 3 כפות. מרתיחים כפות של שורש בורדוק קצוץ ב 500 מ"ל מים למשך שעה. מסננים ומשלבים את המרק עם 5 כפות. כפות שמן אשחר הים. מקציפים היטב את התערובת ומשפשפים באופן קבוע בקרקפת לפני שטיפת השיער.
עירוי עלים ופירות אשחר הים מסייע לחיזוק וגידול השיער. שתי כפות. כפות של פירות יער ועלים, מבשלים 400 מ"ל מים רותחים ומשאירים למשך 3-4 שעות במיכל מתחת למכסה, ואז מסננים. ניתן לשתות עירוי זה 200 מ"ל פעמיים ביום לפני הארוחות, כמו גם לשפשף אותו בקרקפת לפני השינה, לכסות אותו במטפחת ולהשאיר למשך הלילה. אין צורך לשטוף את המסכה.
פגיעה של אשחר הים לבני אדם והתוויות נגד לשימוש
לפני תחילת הטיפול עליך לדעת את תכונות הריפוי של אשחר הים והתוויות נגד לשימוש. כמו כל פירות יער אחרים, הוא עלול לגרום לתגובות אלרגיות, כולל קרוטן. אי-סובלנות פרטנית אפשרית גם כן.
אתה לא יכול להשתמש באשחר הים בתקופות חריפות של הפטיטיס, דלקת הלבלב, דלקת שלפוחית השתן וכמה מחלות במערכת העיכול. הפירות אינם מומלצים לשימוש עם אורוליתיאזיס וכלוליתיאזיס, כמו גם עם דלקת קיבה עם חומציות גבוהה וכיבים בקיבה. אם כי ניתן להשתמש בשמן ומרתחים של עלים וענפים במקרים אלה.
אשחר הים מוריד את לחץ הדם. זה אפשרי עבור חולים עם לחץ דם נמוך לאכול פירות יער, אבל במינונים מוגבלים, אבל כל מיני מרתחים הם התווית בהחלט.
סיכום
היתרונות של אשחר הים הם עצומים. קשה לדמיין יער מרפא יותר. אבל זה עדיין טעים ויפה מאוד, כך שטיפול עם אשחר הים רק יביא הנאה למבוגרים וילדים.