תוֹכֶן
- 1 הרכב שמן זרעי דלעת
- 2 מדוע שמן זרעי דלעת שימושי
- 3 היתרונות של שמן זרעי דלעת
- 4 כיצד ליטול שמן זרעי דלעת לתרופות
- 5 השימוש בשמן זרעי דלעת ברפואה המסורתית
- 6 היתרונות של שמן זרעי דלעת בקוסמטיקה
- 7 מדוע שמן זרעי דלעת שימושי להרזיה
- 8 מגבלות והתוויות נגד
- 9 איך מכינים שמן זרעי דלעת בבית
- 10 כיצד לאחסן שמן זרעי דלעת
- 11 סיכום
נטילת היתרונות והנזקים של שמן זרעי הדלעת מומלצת למחלות והפרעות רבות בגוף. כדי להפיק את המרב מהמוצר, עליך ללמוד עוד על תכונותיו ומינונים.
הרכב שמן זרעי דלעת
תמצית זרעי הדלעת מכילה מקסימום חומרים מזינים המשפיעים לטובה על הגוף. בפרט, המוצר מכיל:
- חומצות שומן יקרות ערך - פלמיטית, לינולאית, סטארית, לינולנית;
- ויטמינים C, A ו- P;
- תת-קבוצה ויטמיני B;
- טוקופרול;
- ברזל ומגנזיום;
- סידן ואבץ;
- זַרחָן;
- סֵלֶנִיוּם;
- קרוטנואידים ופיטוסטרולים;
- פוספוליפידים ופלבנואידים.
נהוג לצרוך שמן זרעי דלעת בכמויות קטנות מאוד, מכיוון שערכו התזונתי הוא 896 קק"ל ל 100 גרם. אם המוצר נלקח בכמויות גדולות מדי, הגוף יקבל נזק ללא תנאי.
מדוע שמן זרעי דלעת שימושי
היתרונות והנזקים של שמן זרעי דלעת לא מזוקק באים לידי ביטוי בהשפעות מועילות רבות. בפרט, כאשר נלקח באופן קבוע, המוצר מסוגל:
- לגייס את מערכת החיסון ולחזק את ההתנגדות למחלות חיידקיות ויראליות;
- לנרמל את פעולות המעיים ולהחזיר את חילוף החומרים;
- לחסל נפיחות;
- להסיר רעלים מרקמות ולתרום לריפוי הכבד;
- כדי לזרז את תהליכי השיקום של האיברים הפנימיים והעור;
- להסיר תהליכים דלקתיים בגוף;
- להסיר תולעים וטפילים אחרים מהמעיים;
- להאיץ את תהליך חידוש התאים ולשמש כמניעה של אונקולוגיה.
למוצר יש השפעה אנטי אייג'ינג מובהקת, לכן כדאי להשתמש בו להגברת תוחלת החיים.
לגברים
המוצר נמצא בשימוש נרחב בתחום האורולוגי. היתרונות והנזקים של שמן זרעי דלעת לגברים הם בכך שהמוצר מונע הופעה של גידולים במערכת מין המין ומשפר את יכולת הרבייה. כדאי להשתמש בו למחלות של בלוטת הערמונית ושופכה, לבעיות בשלפוחית השתן. בשל התכולה הגבוהה של אבץ וסלניום, דלעת דלעת מבטלת דלקת, ויש לכך השפעה חיובית לא רק על הבריאות הכללית, אלא גם על העוצמה.
מדוע שמן זרעי דלעת שימושי לנשים
אפשר לקחת שמן זרעי דלעת עם תועלת לנשים עם מגוון רחב של מחלות גינקולוגיות - קולפיטיס, מסטופתיה, דלקת בשחלות. המוצר מסלק דלקות וכאבים, עוזר ליישור הורמונים ולהיפטר ממצבי רוח.
כמו כן, דלעת דלעת מסייעת במיגרנות, משפרת את הטון הכללי של הגוף ומאפשרת לכם להאריך את הנעורים הטבעיים.שמן זרעי דלעת משמש לירידה במשקל, הוא מאיץ את חיסול עודפי החומרים.
המוצר שימושי במיוחד עבור נשים במהלך ההריון. קודם כל, זה מונע עצירות, שממנו אמהות לעתיד סובלות לעיתים קרובות במונחים מאוחרים יותר. כמו כן, רימון מחזק את מערכת החיסון ומונע התפתחות הצטננות, מקדם היווצרות בריאה של השליה סביב העובר ומונע מחסור בוויטמינים בגוף האישה.
לילדים
תכונות שימושיות והתוויות נגד של שמן דלעת יכולות לשמש לא רק למבוגרים, אלא גם לתינוקות. המוצר מכיל כמות עצומה של חומרים הדרושים להתפתחות וצמיחה בריאה של ילד.
שמן זרעי דלעת משמש לעיתים קרובות לעצירות של ילדים וכדי להיפטר מתולעים, וניתן להשתמש בו גם לשימון כל נזק וגירוי בעור. שימוש חיצוני ברמסים נהוג כבר מהשבועות הראשונים לחייו של הילד, בניגוד לשימוש פנימי, כאשר המוצר מוחל על העור אינו גורם נזק.
היתרונות של שמן זרעי דלעת
למוצר יש השפעה מיטיבה על כל מערכות הגוף אם לאדם אין התוויות נגד. אבל עבור מערכות ואיברים מסוימים, הקמפוס הוא בעל ערך מיוחד.
למערכת העיכול
חומצות השומן, הנמצאות בשפע ברומס, הופכות אותו לחומר משלשל קל ויעיל. זה גם עוזר להקל על תסמינים לא נעימים בגסטריטיס וכיבים כרוניים, דלקת שלפוחית השתן ומחלת אבן המרה. בשל התכולה המוגברת של ויטמינים מתת-קבוצת B, הדלעת מווסתת את חומציות הקיבה ומאיצה את עיכול המזון, ולכן, מקלה על עבודת המעיים ומונעת התפתחות של תהליכים שליליים.
לכבד
שמן זרעי דלעת מוריד את הכולסטרול ובעל תכונות מובהקות של הכבד. המוצר משמש לטיפול בהפטיטיס ושחמת הכבד, לניקוי מורכב של כל הגוף ולשיקום תפקודי הכבד. אתה צריך להשתמש ברמסים במינונים קטנים, אך באופן קבוע ולמשך קורסים ארוכים, אז זה יכול להשפיע לטובה על הכבד.
למערכת הלב וכלי הדם
היתרון של המוצר ללב ולכלי הדם הוא בעיקר השפעה מחזקת, שמן זרעי דלעת הופך את כלי הדם לאלסטיים יותר ומונע היווצרות של רובדים טרשת עורקים. המוצר מנקה את הדם, מונע התפשטות רדיקלים חופשיים ומוריד כולסטרול רע.
מאחר ובריאות הלב תלויה ישירות במצב כלי הדם, שמן זרעי הדלעת מונע הפרעות קצב ואיסכמיה. אכילת רימונים שימושית למניעת התקפי לב ושבץ מוחי.
למראה
ויטמינים A, B ו- E בדבש מועילים מאוד לשיפור בריאות העין. מומלץ להשתמש בתכשיר במקרה של קוצר ראייה וקטרקט, עם תחושה מתמדת של עייפות וגירוי בעיניים. בפרט, רימונים שימושיים עבור אלה שצריכים לבלות זמן רב מול הצג ואינם נמצאים לעתים קרובות באוויר הצח.
למען חסינות
מינרלים וויטמינים במוצר הם דרכים לחיזוק העמידות החיסונית למגוון נגיפים וזיהומים. מומלץ לצרוך דלעת דלעת בסתיו ובחורף, כאשר הגוף מתחיל לחוש במחסור בויטמינים. צריכה קבועה של המוצר תעזור להתנגד להצטננות ולהגדיל את פונקציות ההחלמה.
לצורך חיזוק כללי, כדאי ליטול רימונים יחד עם סלטים, במקרה זה זה גם ישפר את ספיגת הויטמינים הכלולים בירקות או בעשבי תיבול.
להתחדשות העור
מומלץ להשתמש בשמן זרעי דלעת לחתכים, שפשופים ופצעים בעור. יש לו תכונות חיטוי ומבטל דלקת, וגם מקדם התאוששות מהירה של העור.כשהוא מוחל על פצע, הסחיטה יוצרת סרט מגן - וכך מונעת חיידקים להיכנס לרקמה הפגועה.
המוצר עוזר לא רק עם נזק מכני לעור. התכונות המועילות מוצגות בטיפול בדיאטזה, אורטיקריה, הרפס ואקזמה.
כיצד ליטול שמן זרעי דלעת לתרופות
על פי ביקורות, ניתן לקחת שמן זרעי דלעת עם מגוון רחב של מחלות. הרפואה המסורתית מוכנה להציע מתכונים מוכחים שהאנשים הכי סומכים עליהם.
איך לוקחים שמן זרעי דלעת לפרוסטטיטיס
בשימוש פנימי, המוצר מקל על דלקת בבלוטת הערמונית ומונע החמרה חדשה. מומלץ לקחת שמן זרעי דלעת לגברים שלוש פעמים ביום כל יום למשך 2-3 שבועות. מינון יחיד צריך להיות כף אחת גדולה או 2-3 כמוסות תרופות, אתה צריך לשתות את המוצר על בטן ריקה.
כיצד לשתות שמן זרעי דלעת לתולעים
תמצית זרעי דלעת היא תרופה עממית יעילה לטפילים. הם משתמשים בו באופן הבא - שלוש פעמים ביום על קיבה ריקה, שותים כף קטנה של שמן זרעי דלעת טריים. עליך להמשיך את הקורס במשך 10 ימים, אם יש צורך, לאחר חודשיים, ניתן לחזור על הטיפול.
שמן זרעי דלעת מתאים גם למניעת טפילים. המינון נשאר זהה, אך מהלך הטיפול מצטמצם לשבוע.
איך לוקחים שמן זרעי דלעת לילד
התכונות המשלשלות והניקוי של רימון משמשות לטיפול בעצירות והסרת תולעים בילדים. לראשונה, אתה יכול להציע מוצר לתינוק לאחר שמלאו לו 1.5 שנים - המינון ההתחלתי הוא טיפה אחת בלבד שנוספה למים או לחלב. בהדרגה ניתן להגדיל את הכמות ולהביא לכף קטנה אחת ביום.
משתמשים בשמן זרעי דלעת מתולעים לילדים בזהירות רבה כדי לא לפגוע בגוף הרגיש. בכמות כפית קטנה, פעם ביום, ניתן סחיטה לתינוקות במשך 5-10 ימים ברציפות - זה לא רק ייפטר מטפילים, אלא באופן כללי ישפר את תפקוד המעיים.
לעצירות
התכונות המשלשלות של המוצר מועילות לילדים ומבוגרים כאחד. במקרה של תקלה במעיים וקשיים בהתרוקנותם, יש צורך לשתות 20 מ"ל דלעת דלעת מדי יום, יש לעשות זאת בבוקר, מיד לאחר ההשכמה. ניתן להשתמש בשמן זרעי דלעת גם בלילה, מכיוון שההשפעה מתרחשת לאחר כ 8 שעות, המוצר ייכנס לתוקף בשעות הבוקר המוקדמות.
שמן זרעי דלעת לעצירות מאפשר לא רק לשחרר את המעיים, אלא גם לבסס את עבודת העיכול באופן שוטף. השימוש במוצר מבטל היווצרות מוגברת של גזים וכאבי בטן, משפר ומסדיר את הצואה. כדי להשיג את האפקט המקסימלי, אתה צריך לקחת את המוצר למשך חודש.
עם דלקת הלבלב
בתקופת הכאב האקוטי יהיה צורך להסיר את המוצר מהתזונה - כל השומנים בתקופה זו מזיקים ומגרים בנוסף את הלבלב. אך במהלך הפוגה, שמן זרעי דלעת עם דלקת הלבלב הוא בעל תועלת רבה, הוא תורם לספיגה מהירה של המזון ומקל על עומס הלבלב.
בדלקת לבלב כרונית, מומלץ להשתמש בתכשיר בבוקר על קיבה ריקה, בכמות אחת כפית קטנה. הטיפול מתבצע בקורסים, אתה צריך לשתות דלעת דלעת במשך 10-14 ימים ברציפות.
עם טחורים
תכונות המוצר עוזרות להיפטר מטחורים חיצוניים ופנימיים, אך הגישה לטיפול חייבת להיות מקיפה. בפנים, דלעת דלעת נלקחת כף קטנה מדי יום בבוקר, זה עוזר במניעת עצירות, מה שמוביל לרוב לטחורים.
בנוסף, מומלץ להשתמש במיקרוקליסטרים.לשם כך עליכם לדלל כף גדולה של רימונים במאה מ"ל מים חמים ואז להכניס כמות קטנה של התערובת לפי הטבעת ולשכב בשקט למשך 20-30 דקות. עדיף לבצע הליך זה בלילה.
מכוויות
תכונות ההתחדשות של המוצר מועילות במיוחד לכוויות, מכיוון שהם מקדמים התחדשות רקמות, אם הכוויה קטנה, לאחר הטיפול אפילו לא יישארו צלקות.
זה פשוט מאוד להשתמש ברמכה לכוויות - האזור הפגוע משומן עד 5 פעמים ביום עם חומר ריפוי. בנוכחות תהליך דלקתי, אתה יכול גם לשתות את התרופה שלוש פעמים ביום, כף אחת קטנה. המשך בטיפול עד שהכוויה מחלימה לחלוטין.
בטיפול במחלות נשים
המוצר מועיל למגוון רחב של מחלות גינקולוגיות - מדלקת שלפוחית השתן וכלה בקולפיטיס. במקרה של דלקת וכאב חריפים, דלעת דלעת נלקחת באופן פנימי - שלוש פעמים ביום, 10 טיפות כל אחת, זה מקל על אי נוחות ודלקת.
זה גם שימושי לרדת עם שמן דלעת ולהזריק את חומר הריפוי לגוף. יש להשרות צמר גפן קטן בשמן ולהניח אותו בנרתיק למשך הלילה ולהסירו בבוקר. עליך לחזור על ההליך עד שהתסמינים נעלמים לחלוטין.
השימוש בשמן זרעי דלעת ברפואה המסורתית
הרפואה הביתית מציעה מתכונים רבים החושפים את מלוא היתרונות של שמן זרעי הדלעת. לדוגמה, המוצר עוזר:
- עם דלקת שלפוחית השתן יש ליטול כף קטנה של רימון שלוש פעמים ביום על קיבה ריקה, והטיפול נמשך שבועיים;
- עם הצטננות שמן נצרך שלוש פעמים ביום, כף קטנה על קיבה ריקה, ובו זמנית מחדיר 6 טיפות מדי יום לכל נחיר למשך שבוע;
- עם stomatitis ומחלת חניכיים תוך חודש, אתה צריך לקחת 10 טיפות של רימון שימושי שלוש פעמים ביום על קיבה ריקה, אתה יכול גם לדלל את המוצר במים חמים ולשטוף את הפה מספר פעמים ביום.
שמן דלעת הוא תועלת רבה עבור הפטיטיס ושחמת הכבד, דלקת קיבה כרונית וקוליטיס. במקרים אלה, עליך לשתות אותו כ- 14 יום, המינון הוא 2 כפות קטנות על קיבה ריקה שלוש פעמים ביום.
היתרונות של שמן זרעי דלעת בקוסמטיקה
התכונות החשובות של המוצר משמשות באופן פעיל את הקוסמטיקה. שמן זרעי דלעת נמצא לעיתים קרובות בשמפו ובשטיפות שיער, והוא מתווסף לקרמים מזינים, מסכות פנים, קרמים ושפתונים היגייניים.
שמן זרעי דלעת לשיער שימושי בעיקר בכך שהוא מחזק את זקיקי השיער ומחזיר מבנה משי וברק לגדילים. בהתבסס על הדלעת, תוכלו להכין את המסכה הביתית הפשוטה ביותר:
- המוצר מחומם מעט באמבט מים עד שהוא חם;
- עם תנועות עיסוי המופנות על הקרקפת ומופצות על הגדילים;
- השיער עטוף בניילון נצמד, ונעטף מעל במגבת עבה.
המסכה נשמרת לפחות שעתיים, ואם אפשר, משאירים אותה בן לילה, ואז נשטפת עם שמפו עדין. אתה צריך לחזור על ההליך כל יומיים במשך כמה שבועות, ואז זה יהיה מועיל.
כמו כן, על מנת לדאוג ליופי, ניתן להשתמש בשמן זרעי דלעת לפנים, הוא מעניק לחות לעור יבש, מסייע להיפטר מחבורות מתחת לעיניים ומבטל במהירות גירויים ודלקת.
המתכון למסכת לחות פשוטה הוא כדלקמן:
- כמות קטנה של המוצר מוחלת בשכבה דקה לניקוי עור;
- עזוב לחצי שעה;
- ואז שטפו במים חמים, ללא שימוש בסבון, וסחבו את שארית השמן במגבת נייר.
עליך לחזור על המסכה לפחות שלוש פעמים בשבוע, ואז העור יהפוך מהר יותר, רך וחלק יותר.
מדוע שמן זרעי דלעת שימושי להרזיה
למרות תכולת הקלוריות המוגברת של המוצר, עם שימוש מתון, זה עוזר להוריד קילוגרמים עודפים מהר יותר. חומצות שומן בהרכב תורמות לחיסול מהיר של רעלים וחומרים רעילים, כלומר סיגים מונעים במידה רבה ירידה במשקל.
ביקורות על שמן זרעי דלעת לירידה במשקל מצביעות על כך שהמוצר מסייע בשיפור הרווחה בתזונה. ויטמינים ומינרלים מפצים על המחסור בחומרים יקרי ערך ואינם מאפשרים לתזונה קפדנית לפגוע בגוף.
איך לוקחים שמן זרעי דלעת לירידה במשקל
על מנת לרדת במשקל, המוצר נלקח בבוקר על קיבה ריקה, במקרה זה השמן מסייע בהגדלת פריסטלטיקה ובסילוק רעלים.
- עליך להתחיל את מהלך נטילת המוצר במינונים קטנים - לא יותר מכף קטנה ליום.
- בהיעדר תגובה שלילית מהגוף, ניתן להגדיל את המינון ל -3 כפות קטנות של התרופה ביום.
- עדיף לקחת שמן דלעת בנפרד מהארוחה העיקרית שלך, כשעה לפני שאתה אוכל, או כעבור כמה שעות. אך מותר גם להשתמש במוצר עם ירקות כחבישה - השמן יתרום בנוסף לספיגת חומרים יקרי ערך.
מגבלות והתוויות נגד
היתרונות והנזקים של שמן זרעי דלעת אינם זהים לכולם. למוצר יש התוויות נגד, הכוללות:
- סוכרת;
- כולליתיאזיס במהלך החמרה;
- פסוריאזיס קשה ואקזמה;
- אלרגיה פרטנית;
- נטייה לשלשול.
עליך גם להקפיד על מינונים בטוחים של המוצר. אתה יכול לצרוך לא יותר מ 60-65 גרם שמן ליום, אחרת ההשפעה שלו על הגוף תהיה שלילית.
איך מכינים שמן זרעי דלעת בבית
את המוצר לא ניתן לרכוש רק בחנות, אלא גם להכין לבד בבית. המתכון נראה כך:
- 1 ק"ג גרעיני דלעת מיובשים בשמש וקולפים;
- הזרעים נשפכים במים כך שהנוזל מכסה לחלוטין את חומרי הגלם, ומחומם על הכיריים, תוך שהוא לא רותח;
- ואז המים מתנקזים, והזרעים המרוככים נמעכים לדייסה בבלנדר;
- בעזרת גזה מקופלת, נלחץ שמן שימושי מתוך הדייסה.
כאשר משתמשים בשיטה זו ניתן יהיה להשיג מעט שמן, רק כ- 100 גרם. בנוסף, מבחינת הטעם, המוצר בהכרח יהיה נחות משמן שנרכש בחנות. עם זאת, די הרבה נכסים יקרי ערך יישארו בה.
כיצד לאחסן שמן זרעי דלעת
שמן זרעי דלעת קנויים או תוצרת בית נשמר במיכל זכוכית עם מכסה דפוק היטב. עדיף לשמור חומרי גלם במקום קריר וחשוך, כמו מקרר. לא מומלץ לחשוף את השמן לשמש; באור הוא יאבד במהירות את תכונותיו החשובות ויהפוך לבלתי שמיש.
אם מאוחסן כהלכה, השמן יכול לשמור על יתרונותיו במשך 6-8 חודשים.
סיכום
אתה יכול לקחת את היתרונות והנזקים של שמן זרעי דלעת למחלות רבות ועל מנת לחזק את הגוף באופן כללי. אם אינך חורג ממינונים קטנים ויודע על התוויות נגד של המוצר, לשמן תהיה השפעה מיטיבה על הגוף ותמנע התפתחות של מחלות קשות רבות.
