תוֹכֶן
- 1 איך מכינים פטה חזה עוף
- 2 המתכון הקלאסי לפטה פילה עוף
- 3 פטה חזה עוף טעים בבלנדר
- 4 מתכון מהיר לפטה חזה עוף תוצרת בית
- 5 מתכון לפטה פילה עוף עם שום ושומשום
- 6 פטה חזה עוף מבושל עם תבלינים וירקות
- 7 PP: פטה חזה עוף עם סלרי וירקות
- 8 מתכון לפאטה לדיאטת חזה עוף
- 9 פטה פילה עוף עם קישואים
- 10 איך מכינים פטה לחזה עוף עם פטריות בתנור
- 11 פטה חזה עוף עם אגוזי מלך
- 12 כבד עוף ופאטה חזה
- 13 כללי אחסון
- 14 סיכום
הכנת פטה חזה עוף בבית משתלמת יותר מקניית מוכנה מוכנה. זה חל על טעם, הטבות וכסף שהוצא. למי שמעוניין לחסוך זמן, יש מתכונים מהירים. כבסיס, תוכלו לקחת כל מתכון מוכן לפאטה של חזה עוף עם תמונה.
איך מכינים פטה חזה עוף
ניתן לסווג פטה עוף כמנה פשוטה למדי. לרוב, זה לא לוקח הרבה זמן.
פטה עוף מכינים בדרך כלל מפילה של חזה. ניתן להשתמש בקליפות עוף גם כדי לשמור על יובש המזון, אך אין להוסיף אותם לאפשרויות התזונה.
כמרכיבים נוספים יתאימו כאן כנימות עוף, ביצים, גבינה, ירקות, פטריות, חמאה, פירות יבשים, שמנת, תבלינים. ניתן לשלב עוף עם סוגים אחרים של בשר - חזיר, בקר, הודו, ארנב.
לרוב הם מכינים משחה מחזה עוף מבושל, אבל אתה יכול לתבשל, לאפות, לטגן את הבשר. הם עושים אותו דבר עם ירקות. בנוסף, תוכלו לבשל אוכל במיקרו-סיר, סיר לחץ, או בסיר כפול.
כדי לזרז את תהליך הכנת הפאטה תוכלו לאחסן בשר מבושל מראש במקרר.
כדי שהפטה לא יבש, מוסיפים לו מרק, חלב, שמנת, בייקון מבושל, ירקות מבושלים. אם המסה המוכנה נראית יבשה, תוכלו לשפוך מעט מיץ לימון.
לטחינה, השתמש בבלנדר או במטחנת בשר. במקרה השני, עליך לבחור את הזרבוביות הקטנות ביותר ולגלול פעמיים.
את הפאטה מאחסנים במקרר ומוציאים אותה חצי שעה לפני ההגשה. בדרך כלל הוא מורח על לחם או טוסט, מעוטר בעשבי תיבול.
המתכון הקלאסי לפטה פילה עוף
לפטה קלאסי צריך רק כמה מרכיבים: חזה עוף, בצל ותבלינים (מלח ופלפל) לפי הטעם. תכולת הקלוריות של פטה חזה עוף היא 104 קק"ל בלבד.
שלב אחר שלב בישול:
- שוטפים את פילה החזה, מכניסים לסיר עם מים ומרתיחים עד שהוא מבושל. מוסיפים את הבצל השלם במהלך הבישול. אין צורך לנקות אותו.
- מצננים את הבשר המוגמר והופכים אותו במטחנת בשר עם רשת דקה או טוחנים אותה בבלנדר.
- מתבלים במלח, פלפל, מוזגים פנימה מעט מרק, מערבבים שוב עם בלנדר עד שנוצר מסה אוורירית ואוורירית.
- פטה עוף קלאסי מוכן. לאחסון יש לכסות את הקערה בניילון נצמד כדי שהתוכן לא יתייבש או יתכהה.
פטה חזה עוף טעים בבלנדר
כדי להכין את הפטה בבלנדר, אתה צריך את המרכיבים הבאים:
- בשר עוף (פילה) - 450 גרם;
- בצל - 4 יח ';
- גזר - 1 יח ';
- שום 2 שיני;
- חמאה - 80 גרם;
- אפונה של פלפל אנגלי - 4 יח ';
- עלה דפנה - 2 יח ';
- מלח, פלפל גרוס;
- שמן חמניות - 2 כפות. l.
שלב אחר שלב בישול:
- מרתיחים בשר אחד, בצל וגזר בסיר אחד, לאחר הרתיחה מוסיפים עלה דפנה ופלפל אנגלי. לאחר 2 דקות מעבירים את העוף והגזר לצלחת ומצננים.
- קוצצים את הבצל ומטגנים עד שהוא רך.
- שמים בשר, גזר מבושל, בצל מטוגן, שום בבלנדר, יוצקים מעט מרק, קוצצים, מוסיפים חמאה ומערבבים שוב.
- מעבירים את הפייטה לכלי מתאים ומכניסים למקרר.
מתכון מהיר לפטה חזה עוף תוצרת בית
המרכיבים הנדרשים לפטה הם 500 גרם חזה עוף, 100 גרם חמאה, 60 מ"ל שמנת דלת שומן, תבלינים ותבלינים לפי הטעם.
שלב אחר שלב בישול:
- מקציפים את פילה העוף, המלח, מתבלים, מטגנים משני הצדדים בלי להוסיף שמן עד שהוא מבושל ועד לקבלת צבע זהוב.
- מקפלים את העוף, החמאה והשמנת לקערה, קוצצים בעזרת בלנדר טבילה עד לקבלת מרקם חלק.
- מקפלים למיכל, מכניסים למקרר לחצי שעה.
מתכון לפטה פילה עוף עם שום ושומשום
מנה זו נקראת פטה עוף סורי. בשבילו אתה צריך לקחת את המוצרים הבאים:
- פילה עוף - 1 יח ';
- פלפלים - 2 יח ';
- שום - 2 שיני;
- זרעי שומשום - 3 כפות. l.;
- מיץ לימון - 2 כפות. l.;
- שמן זית - 30 מ"ל;
- מלח ופלפל שחור גרוס.
שלב אחר שלב בישול:
- מרתיחים את פילה החזה עד שהם רכים. זה ייקח בערך 20 דקות.
- אופים פלפלים בתנור, משומנים בשמן זית. ואז הניחו אותו בשקית ניילון לכמה דקות וקילפו אותו.
- מייבשים את השומשום במחבת יבשה. אתה יכול לעשות זאת במיקרוגל.
- סוחטים מיץ לימון, מקלפים שום.
- מחלקים עוף לסיבים.
- מכניסים את כל המרכיבים לבלנדר, מקציפים עד לקבלת מרקם חלק. אם הוא סמיך מדי, הוסיפו 2 כפות. l. שמן זית או כף אחת של מיץ לימון ושמן. מוסיפים מלח ופלפל גרוס לפי הטעם.
פטה חזה עוף מבושל עם תבלינים וירקות
למנה זו עליכם לקחת את המוצרים הבאים:
- פילה עוף - 400 גרם;
- פלפל מתוק - 1 יח ';
- בצל - 1 יח ';
- עגבניות - 2 יח ';
- שמן חמניות לטיגון;
- תבלינים: בזיליקום, קאמי, אגוז מוסקט, ג'ינג'ר;
- מיץ לימון;
- מלח לטעימה.
שלב אחר שלב בישול:
- קוצצים את הבצל דק, מטגנים במחבת עד להזהבה.
- קוצצים דק את העגבנייה, שמים על הבצל, מוסיפים מעט מיץ לימון ומבשלים הכל ביחד.
- שוטפים את פילה החזה, חותכים לחתיכות קטנות, שולחים לקערת הבלנדר, ממליחים, מוזגים בזיליקום, קאמי, ג'ינג'ר. הוסף כמה גזרים מגורדים אם תרצה. לִטחוֹן.
- מעבירים את משחת הבשר למחבת עם בצל ועגבניות, מערבבים, מבשלים על אש קטנה. הוסף מעט מרק במידת הצורך.
- כאשר המנה מוכנה, כבה את הכיריים, המתן עד שיתקרר, שלח לבלנדר ובחוש. מוסיפים אגוז מוסקט.
PP: פטה חזה עוף עם סלרי וירקות
מתכון זה מיועד לבעלי תזונה בריאה. מנה בריאה זו תדרוש את המוצרים הבאים:
- חזה עוף - 4 יח ';
- בצל - 1 יח ';
- קישואים - 1 יח ';
- סלרי - גבעול אחד;
- גזר - 1 יח ';
- פלפל מתוק - 1 יח ';
- עגבניות מיובשות - 4 חתיכות;
- חמאה - 100 גרם;
- בזיליקום מיובש - 1 כפית;
- מלח - ½ כפית.
שלב אחר שלב בישול:
- מגרדים גזר, קוצצים גס את הבצל. מניחים על צלחת, מוסיפים שמן, מכסים, מיקרוגל למשך 10 דקות.
- מרתיחים את השד במים מלוחים, מצננים, חותכים לחתיכות קטנות.
- חותכים את הקישואים לשניים לאורך.
- פלפל מתוק, חצאי קישואים, גבעול סלרי, שמים על תבנית עם נייר אפייה ומכניסים לתנור למשך 20 דקות. לאחר האפייה מוציאים את העור המטוגן מהפלפל, חותכים את הקישואים והסלרי לחתיכות קטנות.
- טוחנים בשר, בצל עם גזר, פלפלים, קישואים, סלרי, עגבניות מיובשות עם בלנדר, מוסיפים מלח, בזיליקום מיובש, חמאה ומערבבים שוב.
מתכון לפאטה לדיאטת חזה עוף
ישנם מתכונים רבים להכנת מנה כזו - גם מבשר אחד, וגם בתוספת מרכיבים אחרים. עבור פטה חזה עוף תזונתי עם ירקות, נדרשים הרכיבים הבאים:
- חזה עוף (פילה) - 650 גרם;
- בצל - 1 יח ';
- גזר - 300 גרם (כ 2-3 חתיכות בגודל גדול למדי);
- ביצים קשות מבושלות - 3 יח ';
- חומץ תפוחים;
- פלפל שחור טחון;
- מלח - 1 כפית;
- גרגרי פלפל ועלי דפנה - לא חובה;
- חבורה קטנה של שמיר.
שלב אחר שלב בישול:
- מרתיחים עוף וגזר באותם מים. בזמן הבישול מוסיפים גרגירי פלפל, עלי דפנה ומלח.
- כשהחומרים מוכנים, תנו להם להתקרר במרק.
- חותכים את הבצל לקוביות קטנות, מוסיפים חומץ תפוחים ומרינדים במשך 5-7 דקות.
- טוחנים עוף וגזר במטחנת בשר או בבלנדר.
- מגרדים ביצים.
- מסננים את חומץ התפוחים מהבצל.
- שלבו את תערובת הבשר והגזר עם ביצים, הוסיפו שמיר קצוץ, הוסיפו בצל כבוש אחרון, תבלו במלח ופלפל. מערבבים היטב ומגישים.
פטה פילה עוף עם קישואים
הפאטה המהיר הזה מתגלה כרגיש מאוד וטעים להפליא.
תצטרך 150 גרם חזה עוף מבושל, 200 גרם קישואים, 2 כפות. l. מיונז, 40 גרם אגוזי מלך ומלח לפי הטעם.
שלב אחר שלב בישול:
- מוציאים את הקליפה ממח הירקות, חותכים לקוביות, מבשלים ומוסיפים מעט מלח למים. לאחר 10 דקות מרוקנים במסננת.
- מחלקים את העוף המבושל לסיבים.
- שים בשר, קישואים, מיונז, אגוזים, מלח בבלנדר. את שאר התבלינים מוסיפים לפי הצורך. אתה יכול לקחת שום מיובש, פפריקה, אורגנו.
- הרגו עד לקבלת תערובת חלקה, הגישו עם עלי פטרוזיליה.
איך מכינים פטה לחזה עוף עם פטריות בתנור
לבישול תזדקק למוצרים הבאים:
- פילה חזה עוף - 300 גרם;
- ביצים - 2 יח ';
- פטריות (שמפיניון) - 200 גרם;
- תפוזים - 1 יח ';
- שמנת כבדה - 60 מ"ל;
- לחם - 1 כף. l.;
- פלפל שחור טחון;
- מלח.
שלב אחר שלב בישול:
- שוטפים וטוחנים את חזה העוף במטחנת בשר.
- עשו את אותו הדבר עם פטריות.
- מגרדים קליפת תפוז.
- שלבו בשר עם פטריות, הוסיפו גרידה, ערבבו.
- שוברים ביצים לקערה עם בשר טחון, יוצקים פירורי לחם, מוסיפים שמנת כבדה, מערבבים היטב.
- משמנים תבנית אפייה בשמן, מכניסים לתוכה את הבשר הטחון. אפשר להשתמש בנייר אפייה במקום בחמאה.
- הניחו את המנה על תבנית עם נייר אפייה, לתוכה אתם צריכים לשפוך מעט מים.
- חממו את התנור מראש, שלחו אליו את הפטה העתידי ואפו למשך שעה בחום של 180 מעלות.
- ניתן להגיש את המנה המוגמרת מיד, חמה. הפטה יהיה גם טעים כשהוא קר.
פטה חזה עוף עם אגוזי מלך
תצטרך 500 גרם חזה, 6-8 יח '. אגוזי מלך, 2 שיני שום, תבלינים לפי הטעם.
שלב אחר שלב בישול:
- מכניסים את פילה העוף לבישול, לאחר שחותכים אותו לחתיכות קטנות. מתבלים במלח ופלפל, מוסיפים עלה דפנה.
- מוציאים את העוף המוגמר מהתבנית ומצננים. עזוב את המרק, יהיה צורך בעתיד.
- מטגנים קלות את אגוזי המלך כך שהם יקבלו טעם אצילי, ואז קוצצים.
- מכניסים חלקים מחזה העוף לכלי מתאים, יוצקים את האגוזים, סוחטים את השום, יוצקים מעט מרק, מקציפים בעזרת בלנדר לקבלת מסה רכה. נסו לראות אם יש מספיק מלח, הוסיפו במידת הצורך. כנ"ל לגבי פלפל. כמות המרק תלויה בהעדפה אישית. מקציפים עד שמתקבלת עקביות רצויה.
- מעבירים את הפטה המוגמר לצנצנת זכוכית, מכסים בצלופן או נייר כסף.
כבד עוף ופאטה חזה
לפטה פילה כבד ועוף זה יש 3 יתרונות חשובים:
- לוקח רק חצי שעה לבשל.
- זו ארוחה תזונתית אידיאלית - דל שומן ודל קלוריות.
- זה משתלם.
עבור 300 גרם של כבד, אתה צריך לקחת 0.5 ק"ג של חזה, בצל 1, 100 מ"ל של שמנת עם תכולת שומן של 10%. תבלינים ותבלינים מתווספים לפי הטעם. בנוסף למלח ופלפל שחור גרוס, ניתן להשתמש בפפריקה אדומה ובאורגנו.
שלב אחר שלב בישול:
- חותכים את הבצל לקוביות, את הכבד ופילה העוף - בחתיכות קטנות קוצצים את השום בסכין.
- יוצקים מעט מים לסיר, זורקים בצל ושום, מוסיפים פפריקה ואורגנו, מכסים ומבשלים עד שהם חצי מבושלים.
- מכניסים את הכבד והשד לסיר, מוזגים פנימה חצי שמנת, מתבלים במלח ופלפל. מבשלים, מכוסה על אש בינונית, כ- 25 דקות, עד לבישול.
- זורק מסננת, המתן שכל הנוזלים יתנקזו. מעבירים לקערת בלנדר, מוסיפים את המחצית השנייה של השמנת ומקציפים.
- שלח את המסה שהתקבלה לטופס, צנן, הכניס למקרר.
כללי אחסון
יש לשמור פאטה עוף במקרר. אתה יכול לשים אותו במיכל זכוכית ולכסות בנייר כסף או ניילון נצמד. ניתן לאחסן עיסה המיועדת לצריכה מהירה במקרר לא יותר מארבעה ימים, אך רק אם היא מכוסה. אחרת, הוא יתכסה בקרום כהה ויאבד את מראהו המעורר תיאבון.
סיכום
לבשל פטה חזה עוף בבית זה תענוג: מהיר, קל, טעים. עוף הוא תכליתי, אפשר להתנסות בו ללא הגבלת זמן. מנה זו טובה לחטיפים מהירים, היא יכולה להיות מוגשת ככריכים קטנים אם פתאום האורחים מגיעים.